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知道前女友有了男朋友非常难受,究竟该怎么办呢?
前任有了新欢,只要对方的新欢在自己脱单之前,无论恋爱还是婚姻,不少人会陷入自我怀疑的反刍思维陷阱里面,因为对方在自己之前有了新的另一半,心里难受,而这种难受,更多的不是遗憾,而是自我否定,认为自己很失败。
不少人在这种情况下,自己放不下的更多的不是对方本身,而是自己的那颗受伤的自尊心。
面对这样的情况,作为“失利”的一方应该如何调整,摆脱负面情绪,回归到正常生活中来呢?我给出以下几条建议:
- 建立自信,相信自己比前女友的现任男友好,并且将来会比他更好!即便当前在很多方面都真的不如对方优秀,没关系,成为比对方更优秀的男人,才是在前女友面前扳回一局的关键。
你只管努力,把一切交给时间,当然,如果继续萎靡不振,也恰似说明她的选择是对的,要不要从现在开始放下负面情绪,自己决定吧!
2.用换位思考的方式走出情感阴霾。
试下,如果在分手后先找到另一半的人是你,你认为对方有必要为此暗自伤神吗?如果你在热恋之中,你会在意对方的失落与心烦意乱吗?
答案显然是不会,毕竟已经分手了,曾经再多的美好,再多的不开心,再多的不舍,都已经是过去了,可以是记忆、回忆,但绝不是今天和未来。
那些自己给自己的难受,对方并不会在意,甚至都不知道,何必为难自己呢?
3.如果以上两条都不能说服自己,那么再问问自己,是否还要去追回来,毕竟对方尚未婚嫁,通过公平竞争,再把她“抢”回来就是了。
问题的关键,你还愿意去努力争取吗?换句话说,对方真的值得你去做任何努力吗?
有些时候,我们可以骗得了别人,可只要用心和自己对话,我们永远骗不了自己!
值得就去努力,不值得就此放下,从此一别两宽,各生欢喜。
综上所述:
你要知道,如果真的爱一个人,害怕失去一个人,不会在对方有了新的对象时才会难受,而会在闹别扭的第一时间过后就去解决问题。
而在失去后才感难受并且还不行动,不去争取的,多半是自己“不服输”而已,认为自己输了,不甘心。
实际上,面对情侣间的分手问题:
要不努力去争取,要不干干净净放下。我们需要的是解决问题,而不是用“问题”折磨自己,给人一副楚楚可怜的样子,真的没有必要!
最后,关于我们自己内心的偏执,别人的意见或者建议,可能只有一个开导或者缓冲的作用,真正能够让自己放下执念的,是自己的“突然想明白”。
我们的一生,悲欢离合总是难免,只要用心去面对生活,当分离来临的时候,我们会淡然处之,缘尽了,散去也是自然。