喝酒有什么好处和危害？？
再就是喝酒的坏处了。因为喝酒对于酒精对肝脏的影响也是非常大的，会使肝脏加重负担，然后使转氨酶升高，大量的喝酒还可能会导致酒精性的肝中毒，酒精性肝损伤。
而大量的乙醇超过肝脏的代谢负荷，会出现酒精中毒的现象。长期喝酒对于血管还有慢性的损伤，可以使动脉粥样硬化，心脑血管方面的风险加重，像高血压，高血脂的风险都可能会加重。所以建议大家一定要注意少喝酒。
喝酒的坏处远远大于好处，大家喝酒也应该要适量，可以在晚上睡觉前少量的喝一些葡萄酒，对于身心来说也是有一定好处的。
喝酒好处
适量饮酒能够通经络，消冷积，健脾胃。在吃饭前饮少量的“加饭酒” ，可刺激味觉，增加消化液 （包括唾液、胃液、肠液等）的分泌，增进食欲，还能祛风健胃。
酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。按中医的理论，酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。
而少量饮酒能提高 “好胆固醇”的含量，故有防治动脉粥样硬化的作用，进而防治心脑血管疾病。同时，少量酒精还能减少血小板的凝集，促使纤维蛋白的溶解，进而减少血栓形成。
值得推荐的是葡萄酒，特别是红葡萄酒，含有较多的抗氧化剂，如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等，能够清除氧自由基，有抗老防衰的作用。
需要强调的是，红葡萄酒再好，亦不可多饮。一个中等体重的人，每天最好控制在50mL左右，最多不能超过250mL。如果不是每天饮用，譬如每周2～3次，那么每次的量可适当增加，但无论如何，不能超过250mL的界限。 至于白酒，每天饮用40度的白酒不应超过60mL；60度的白酒不应超过40mL。
喝酒危害
酒喝下去之后，直接刺激并损害消化系统，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特别是对胃黏膜有不良影响。酒的度数越高，这种刺激越明显。酒精具有脂溶性，可以破坏黏膜的防御系统，使胃黏膜极易遭受胃酸、胆汁的侵袭，进而引起黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。
慢性酒精中毒，在神经系统表现为记忆力减退、定向力障碍、肌肉震颤、幻觉等等。
酒精与肝病有密切的关系。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化，后一个由前一个发展而成，而且一个比一个严重。国外有资料表明，每天饮酒量150g，1年就可发生酒精性脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化。
酒精还损害心脏，引起心律失常。酗酒还引起外周血管扩张，血压下降，使冠状动脉供血不足，加上酗酒的情绪激动，心肌耗氧量增加，对有冠心病的人容易促使心绞痛或心肌梗死的发生。
酒精与癌症发病有密切关系。它的代谢物是乙醛，已被证实有致癌作用。有的原发性肝癌病人，都是大量饮酒所导致的。肝癌被称为 “癌中之王”，治疗效果很差。过量饮酒还会引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、结肠直肠癌等等。
孕妇饮酒对胎儿的影响更大。嗜酒孕妇所生的婴儿，不仅体重较正常为低，更重要的是患 “胎儿酒精综合征” ，表现为发育不良，面貌丑陋，智力低下，反应迟钝，动作笨拙。有的还出现四肢和心血管畸形。
此外，酒精还能引起骨质疏松、视神经炎、视网膜炎、玻璃体混浊、酒精性弱视等疾病。
1.少量的饮用酒能够减少冠状动脉内胆固醇的沉积，这样就能起到预防心血管病的作用。
2.少量的喝些酒能够起到消除疲劳、缓解神经紧张的功效。
3.在吃饭时饮用少量的酒能够增加食欲，促进食物的消化。
二、喝酒有以下坏处：
1、大量的饮酒会导致酒精中毒，并且容易导致胃黏膜损伤，引起糜烂、出血、坏死等。
2、长期过度饮酒还会影响肝肾功能。3、容易引起酒精性肝病，表现为酒精性肝炎，脂肪肝，甚至肝硬化。
4、可能引起酒精性神经炎：患者会出现末梢神经感觉异常，还可能会引起中枢神经系统疾病。
一、好处：
1、促进睡眠：酒中含有的酒精会使机体中枢神经系统由兴奋状态，变为抑制的状态，因此喝酒后会抑制大脑神经，促进入睡；
2、温暖身体：少量喝酒时可使毛细血管扩张，改善自身血液循环，增加机体产热，使自身变得温暖；
3、其它：少量饮酒有助于刺激胃液的分泌，促进消化，帮助缓解便秘等消化不良问题，少量饮酒还可起到止痛、利尿、保护血管等作用。
二、坏处：
1、胃黏膜损伤：过量饮酒会刺激胃黏膜，出现胃肠道损伤，表现为腹痛、腹泻；
2、肝脏代谢异常：由于酒精需经肝脏代谢，如果长期大量饮酒，可造成肝脏负担加重，出现转氨酶增高的表现，严重时可出现酒精中毒、肝脏损伤等问题；
3、其它：长期大量饮酒还可对中枢神经造成严重影响，抑制脑神经功能，出现反应迟钝、记忆力下降等表现，还可对心血管造成影响，如出现高血脂、动脉硬化等情况。此外大量饮酒还可出现酒精性过敏、恶心、呕吐、便血等异常症状。
平时适当饮酒会对身体有一定好处，但如果大量饮酒或者长期酗酒，危害性远远大于好处，所以饮酒应适量，并且尽量避免空腹饮酒，减少对胃肠道的损伤。由于饮酒不当或摄入过多，出现不适症状时，应及时就医，帮助患者改善自身情况，避免症状加重。
