分手后,你是如何度过的?

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情感专家洪老师
情感倾听者

2021-10-30 · 专注挽回感情
知道小有建树答主
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分手后,我是这样度过的。

第一,说分手的时候我很难过,但没哭。到了晚上我醒来,眼泪慢慢地流下来。为什么总是我?为了你我什么尊严也放得下。 三年来我一直在喜欢你,四年了,我瞒着所有人继续喜欢你。三年前那天,我跟你说了分手,但是那时我真的很累很累,我走了,你又没有挽留。但还是算了。这个将是我永远的痛。

第二,刚开始自己生活中少了一个人,确实很难熬。我不知道你的具体情况,也没法代入我自己的经历,但是刚分手的那种痛苦的感觉,我相信我跟你是一样的。其实分手后痛苦,是因为自己一直沉迷在过去,注意力一直放在渣男的身上,所以才会觉得时间很难熬。要想解决这个问题,只有先忘记自己的感受,才能回归到现实。现实是什么?现实就是你没遇上渣男之前的生活,你应该多出去走走,去发现更加美好的东西。多参加一些朋友聚会,不要让自己以为世界都抛弃了自己。其实,世界依旧是那个世界,不要太过感伤,世界少了谁地球都会转,渣男没那么重要,看开点。

第三,接受这个事实,允许自己去想他,但不要去找他,尽量不要独处,找最好的朋友去倾诉,哪怕得到的回答对于你来说,根本起不到什么作用。尽量不要去你们经常去的地方,将他用过的东西统统打包,就算是舍不得扔掉,也要找一个角落放好,期间的伤和痛都属于正常的,不管你能不能承受,但是你都得去接受。将你的所有思念都用笔记录下来,慢慢你会发现自己也是很有文采的。独自一人的时候,可以消沉,但绝不能颓废,去完成一次独自的旅行,让往事慢慢变的安静下来。

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2021-10-30 · TA获得超过625个赞
知道答主
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在分手以后我会去酒吧喝酒,也会和自己的朋友倾诉,会出去旅行,会做一些极限运动,也会开始下一段恋情这样就没有那么难过了。
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忆0304
高能答主

2021-12-11 · 最想被夸「你懂的真多」
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分手以后度过那段时期还是比较的痛苦的,会对对方有很多的思念,有时候还会充满一些幻想,希望这一切不是真的。不过后来慢慢的不再去想他让自己做些事情忙碌起来,时间久了自然也就好了!
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浮清韵

2021-12-12 · TA获得超过6206个赞
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分手之后的时光我会和自己的家人一起去度过,因为我觉得分手对我来说只是暂时难以忍受的一个痛苦,所以我觉得我和我的家人在一起的时候才能够让我感觉到的更加的快乐,所以我会和我的家人在一起。
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奔跑的小牛队

2021-12-09 · TA获得超过1165个赞
知道小有建树答主
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每个人都会有恋爱,当然中间会有一些分手也是难以避免的,想度过这一段痛苦的时期,就要先整理好自己的心情,把自己的心情整理好了,然后规划好自己的未来,规划好自己的生活,做一个重新的开始
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