Question

过期霉变食物或可致肝癌！平时该如何避免病从口入？

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Answer 1

在生活中，食物如果放的时间长了以后，很容易产生霉变。如果我们吃了这些霉变的食物就有可能会导致癌变。很多癌变的出现都和人们平时不注意饮食卫生和健康有关。所以我们要想自己的身体保持健康。就要吃的卫生健康，闭麦了一些病毒和细菌通过食物进入我们的身体之内。

平时要预防病从口入。首先要注重个人的卫生。我们在饭前饭后都要洗手，尤其是在吃饭的时候，一定要记得洗手，这样才能将受伤看不见的细菌和病毒清除掉，避免这些细菌和病毒进入我们的身体；其次，尽量不要吃剩菜剩饭。在生活中，我们尽量不要吃剩菜剩饭，尤其是隔夜饭或者是防治科很长时间的食物都不要吃，长时间放置的食物很容易发生霉变，伤害我们的身体；最后，注重食物的健康。在平时的做饭的时候，蔬菜水果等一定要多洗几遍，清洗干净。肉类一定要煮熟以后再吃，尽量不要吃生冷的食物。

一、注重个人卫生。

在平时的生活中，我们一定要注重个人的卫生。做到饭前饭后洗手，睡觉前刷牙，这样才能尽可能将对自己有害的病毒和细菌清理掉，防止在吃饭的时候，将这些病毒和行军带入我们的口中。

二、不吃剩菜剩饭。

在生活中，吃剩菜剩饭在很多父母的眼中是非常正常的，他们舍不得扔掉那些剩下的食物，所以总是吃剩菜剩饭，但是对于剩菜和剩饭尽量不要吃，尤其是放置时间长的食物，更不要吃。

三、注重食物的健康。

在做饭的时候，我们既要将各种蔬菜和肉类清洗干净，还要将生食和熟食分开来放，肉类最好经过高温烹饪，这样才能尽可能的杀灭细菌，保证食物的安全和健康。防止病从口入。

Answer 2

首先先了解各种食物如何储藏，了解食物溃烂的表面现象和味道的辨别，从根源解决这些问题，这样才能保证避免病从口入。

Answer 3

将发霉的过期的东西都扔掉不要舍不得，不吃不干净的食物，不吃不熟的鱼肉

Answer 4

在平时购买食物的时候一定要观察好生产日期和保质期，而且也不要吃一些油炸食品或者是腌制的食品，养成一个良好的饮食习惯，并且在吃饭的时候也要及时洗手，而且一些新鲜的蔬菜和水果也应该清洗干净。

Answer 5

发霉的食物含有大量的霉菌，会导致消化道菌群混乱，发生食物中毒，甚至引起急性呕吐腹症等 。食用发霉的食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致身体疾患，发霉的食物多含有致癌物质黄曲霉素，长期摄入黄曲霉素，会导致器官癌变。不过，不小心误吃 一次，只要没有不良反应，应该不会导致身体健康受损的，以后尽量避免就是了。建议注意观察，如有不良症状，及时就医诊疗。祝：健康快乐！