Question

妈妈总是看我不顺眼，总是数落我，我该如何跟她沟通呢？

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Answer 1

怎么敢面对外人，作为女儿碰到这样一位母亲，建议离她远点，在她情绪不稳定时选择性耳聋，自己内心强大点，不要在意，培养一些爱好，要有越挫越勇的精神姐姐从小就胆小怕事，我们小时候在一起玩，从来没有自己的主意，从来不敢玩时间过长。

并且她们的妈妈都是我们一般人认为的有修养，气质好的人，跟我们图中的这位时尚博主挺像，她也是妈妈，也有一个爱美的女儿这样她就变的很清白，无辜了，女儿成了她最安全的情绪垃圾桶，这样的妈妈在残害自己的女儿，让女儿活成人格上的可怜虫，甚至一生心灵都离不开母亲

孩子，不知道你现在多大了，自己努力好好学习，考一个离家远一点儿的学校。你妈的性格不好，尽量别惹她加油吧，少年，你的未来不在于父母的责骂有多么苛刻，你的未来由你自己掌握。不论是活成英雄还是活成狗熊，你不后悔就好。

我妈就是这德行，所以现在我就对她爱搭不理，其实我也知道她还是心里疼我的，只是太强势了，结果是害了她也坑了我。尤其是妈妈和女儿同为同性，由于女性天生的基因所导致的。一部分的妈妈会嫉妒自己的女儿，嫉妒当中又伴随着期盼。既矛盾又纠结。

她没有更新她的认知，没有觉察到那不好，因为她感到自己做的一切，都没有好，都是错。她的心灵会变成一团乱麻，根本没有清醒和愉快，正常的思维和灵感都给破坏了，她还能在学习和工作上取得好的成绩吗？或者她觉察到了那不好，但是没办法更新而已。她没有被真正的温暖过呵护过，她只是用她理解的爱去对待你。

贬低打压人是一种常见的成心理控制手法。主要用来显示自己的权威和加强自己的控制力。并从这种施暴中给施暴者带来掌控欲的满足，或/并从被施暴者身上获取对于施暴者的便利。

Answer 2

可以心平气和沟通，明确的提出来妈妈的行为对自己造成的影响，以及情绪上的伤害。

Answer 3

应该和自己的母亲坐下来好好沟通，同时也要心平气和的抒发自己的观念。也要学会尊重对方。

Answer 4

这时候我们要理解父母的这种心情，他们的出发点是爱之切，教之严对于父母熟络的语言，我们要认真分析，如果是自己的缺点，就得承认并认真改正，然后尽自己的最大努力去改变现状，去和母亲沟通。

Answer 5

我觉得首先要调节好自己的心态，妈妈数落你，是因为她希望你好，关心你，你可以把自己心里的想法和委屈告诉妈妈，让她知道你究竟是怎么想的，下次她就会注意的。