Question

红枣加枸杞可以补肾，你怎么看？

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Answer 1

红枣：味甘，性温；归脾、胃、心经。有补中益气的功效，可用于脾胃虚弱、消瘦、倦怠乏力、食少便溏等。还能养血安神，可以用于脏躁及失眠证。枸杞红枣水有很好的益气补血效果，适合气血贫虚的人，对身体补益作用明显。尤其在冬天如果又怕冷畏寒、手脚冰凉的情况，可以常备一杯热腾腾的枸杞红枣茶抱在手上，既取暖又调理身体。玫瑰花，菊花，红糖，桂圆泡水喝，如果是冷天加上姜一起泡，我是七零后的脸上一点斑点没有，也没有皱纹，皮肤亮亮的。

而且枸杞与红枣都属于滋补类中药，对于体质虚弱、抵抗力差的人来说，是一个平价的滋补产品。但在生活里不是所有人都适合喝枸杞红枣茶。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁。俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。中医认为，枣能补中益气、养血生津，食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。而且气血足了，月经不会疼痛，筋骨得到滋养，腰腿疼痛会消失，当然不可过量饮用，凡事过犹不及，觉得好。

非常荣幸回答你的问题，你提出的这个问题问得很好，红枣枸杞水是很有营养的食品，红枣和枸杞都是滋补养颜的食物，有补气养血的作用。能增强人体的免疫能力，还可以保肝明目，滋补血气呢。如果能加多一味黄芪那效果就会更好了。红枣枸杞水，是由红枣、枸杞等经过熬煮制作而成的一道饮品，而红枣和枸杞在我国许多地区皆有产。枸杞和红枣泡水喝的好处有很多，比如提高免疫力、改善睡眠以及防治贫血，长期食用具有补中益气、滋阴补阳、养血安神之功效。

Answer 2

目前来说，并没有任何的科学证据说明红枣加枸杞可以补肾，只是一直有这个偏方。

Answer 3

我也觉得可以补肾，因为这两种都是对肾非常有好处的食物，所以应该可以试试。

Answer 4

还真的是可以补肾的，所以我们平常没事的话还是可以多喝喝的，对身体也是非常的好。

Answer 5

我也觉得是这样，枸杞红枣泡水喝是可以补肾的。枸杞味甘，性平，归肝肾经，具有滋肝补肾，益精明目的功效。适宜于治疗因精血不足所致的视力减退，头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑泄，牙齿松动，耳聋，须发皂白，失眠多梦等，也常用语肝肾阴虚引起的潮热盗汗，糖尿病等症。