Question

高三学生早起的办法是什么？

Answer 1

把闹钟调的时间早一点：每个学生基本上都会在早上的时候定一个闹钟，这样可以提醒用户应该起床了。那么对于不想起来，还有拖延症的学生，可以把闹钟时间调的早一点，这样就不会因为时间紧张而慌张的去上课。

和同学之间互相监督：和同学之间互相监督，就是用同学之间的竞争来激励你，给用户无形的压力。可以找一个和用户关系不错，学习成绩也和你差不多的同学，每天进行一次早起比赛，每天早晨，看谁先到教室。

扩展资料：

注意事项：

早上醒来不要睡懒觉，如果醒来不起床，再睡回笼觉，容易做梦，使人起床后精神萎靡，一天都打不起精神来。尤其是春天醒来后最好到户外活动。

早上睁开眼睛不要马上起床，给肌体一个适应时间，大约半分钟后，再坐起来，坐起后不要马上下床，在床边坐半分钟，然后再下床，防止起身过急大脑缺氧而晕厥，尤其是老年人更要注意。

参考资料来源：人民网-早上起不来？ 7个妙招唤醒“早起困难户”