青菜跟菠菜可以一起吃吗

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2021-05-26 · TA获得超过664个赞
知道小有建树答主
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绿色蔬菜和菠菜当然可以同时吃,其实菠菜也有,就是说菠菜是青菜的一种,它们主要是绿叶蔬菜,绿叶蔬菜中含有较多的铁元素,对贫血有一定的纠正作用。凤梨和大多数的绿叶蔬菜都含有一定的草酸,而且凤梨中含有较多的草酸量,所以说豆制品中的钙结合在一起就形成了结石。因此,在吃菠菜时,要尽量避免吃牛奶和豆腐。
邯郸新东方烹饪学校
2021-05-26 · 百度认证:邯郸市邯山区新东方烹饪职业培训学校有限公司
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蔬菜是可以一起吃的,但菠菜里面含有草酸。不能和黄瓜和豆类一起吃,一起吃容易得结石。
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湛湘灵8S
2021-05-27 · TA获得超过508个赞
知道小有建树答主
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青菜和菠菜是可以一起吃的,因为菠菜和青菜都属于碱性食品,会给身体带来活力。但是菠菜最好不要和豆制品在一起吃。
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