Question

多食用一些什么样的食物可以预防大肠癌呢？

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Answer 1

大肠癌是发生在我们肠道的一种癌症，患者其实是苦不堪言的，所以在生活中我们一定要学会预防大肠癌，食用以下的这些食物，对于我们预防大肠癌是有很好的帮助作用的。首先就是花椰菜，其实花椰菜是抗癌物质里面非常有用的一种食物之一，而且它也是每一年新鲜出炉的抗癌排行榜里面的前几名，所以其实它含有大量丰富的维生素，不仅可以补充我们人体需要的营养物质，而且也可以对于癌变细胞进行抑制，也可以更快的加速我们肠道蠕动，让我们能够把致癌的物质排出，所以其实真的是非常好的一个食物，平时在生活中也可以多多吃它。而香蕉其实也对于大肠癌有很好的预防作用，因为香蕉本身就具有润肠通便的效果，所以在生活中可以帮助我们更好地排出大肠里面堆积的粪便，让我们的肠道能够有更好的一个循环，也可以让我们肠道里面的毒素尽快的排出。其实大肠癌本身就是大肠内部的毒素堆积形成的病变癌症，所以只要肠道里面的毒素能够尽快排出，而不适的症状也可以很快的得到缓解，那么大肠癌就不会这么容易得了。所以平时多吃香蕉，不仅仅是能够帮助我们每天润肠通便，也可以帮助我们从小细节处预防大肠癌。其实大肠癌本身就是非常痛苦的一件事情，不仅要通过饮食上进行预防，生活中我们也要多多养成排便的习惯，不要养成便秘的陋习，这样子其实对于整个肠道的排毒和身体都有很好的帮助和推进作用。大肠癌是可以进行预防的，所以其实也不用太过担心，平时饮食不要太过于重油重辣，对于整个肠道也是很有好处的。

Answer 2

花椰菜，大蒜，黄豆，香蕉，土豆，这些食物都可以很好的预防大肠癌，在平常的生活中也可以多吃一些这样的食物，还可以进行一些体育锻炼，这样也能增强自己的体质，减少得病的几率。

Answer 3

可以吃一些纤维素含量比较高的东西，脂肪含量没那么高的东西，像蘑菇，花椰菜，豆类，香蕉，石榴，橘子，苹果等，这些东西对于大肠都是很好的。

Answer 4

应该多吃一些容易消化的食物，比如说香蕉，苹果，橙子，梨，桃杏，还有就是蔬菜水果。都是荔枝。胡萝卜。

Answer 5

如芹菜、白菜、菠菜、麦片、玉米等，大部分蔬菜与粗粮中都含有一定量的食物纤维，患者可以适量食用，促进消化，减少因饮食不当引起的大肠癌的患病几率。尤其是富含水溶性食物纤维果胶的食物，如苹果、橘子、花椰菜等，对肠内菌群调节有一定的促进作用；