如何做才能蒸出又软又大的馒头?
馒头相传是三国时期诸葛亮远征云南孟获的时候发明的,馒头在中国的饮食文化过程中占据了重要的地位,馒头的种类,形状和叫法都会依据地方的文化特色有自己的特点。随着人们生活水平的提高,各种各样的花样馒头也进入了人们的生活。馒头的制作材料非常简单,制作方法也相对简单,但是要蒸出口感松软味香的馒头还是需要花费一定的功夫。
馒头的制作过程中有两个最重要的步骤,第一个步骤是面团的发酵,第二个步骤是蒸馒头。
首先我们来讲一讲如何发酵面团,各家各户发酵面团主要有两种方式,一个是直接利用酵母菌发酵,另外一种是利用老面继续发酵。这两种发酵的原理都是相同的,酵母菌最适宜生长在偏酸性和潮湿的环境中,温度需要保持在25度左右。所以在发酵面团的过程中一定要把握好温度,可以使用温度计来测定温度。在面团中加入适量的食用碱,可以让馒头在蓬松的同时还去除了馒头的酸味,馒头中如果食用碱放多了起黄,可以在原蒸锅水里加入一些醋,加热的过程中挥发的醋会中和食用碱。如果在发面的过程中加入少量的蜂蜜会让馒头的口感更佳,尤其是在冬季室内温度较低的情况下,可以缩短发面的时间。和面一定要因季节而定,夏季用冷水和面,冬季用温水和面。和面的力度和蒸出来馒头的口感有着直接的关系,反复的揉搓面粉可以让其中的淀粉和蛋白质充分吸收水分。做好馒头后盖上干毛巾,静置20分钟,这个过程被称为醒面,醒面的过程是蛋白质重构的时间段。
蒸馒头也是很有讲究的,蒸馒头一定要中火,锅里必须要用冷水蒸切忌不要直接放热水。生冷的馒头突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生。馒头的制作过程是智慧和食物集合的过程,是劳动人民千百年智慧的结晶。
想要将馒头蒸的又软又大,最关键的是要将面团充分发酵开,在开火蒸制之前也好保证馒头生胚在充分的发酵状态,这样就成功了一大半。此外馒头蒸制的宣软是好吃的第一步,馒头内部的细腻程度、馒头的甜香味如果都把握好才算是完美。以下总结出几个关键的步骤供大家参考。
一、初步发酵要充分,并保证没酸味
很多人使用酵母水的时候不喜欢将酵母充分的用温水化开,这一步骤如果做好了,就能够剪短大量的发酵时间。一般最正确的方法是将酵母粉放进35度的温水里搅拌融化后,再等待片刻,看到略微有些起泡上升的时候尽快倒入面粉中,充分揉匀。而且这个酵母水要正好够用,不要中途再添加净水。
湿度和发酵时间:酵母水和面粉的比例是500克面粉200克水,蒸出的馒头软硬适中。发酵时间是36—40度环境下35分钟,时间过长就会太酸。可以将面团不盖东西放在烤箱或者微波炉里,再放上一杯滚烫的热水,便可营造出较好的发酵环境。
也有些小伙伴经常因为做饭时间不充足,所以在初次发酵的时候就忍不住提前将面团拿出来蒸制,这样肯定是不行的。给面团足够的发酵时间,可以让酵母菌生长的跟多,起到的糖化反应更充足,面团内才会有更充分的气孔,馒头才会更宣软。并且这跟揉面排气并没有什么冲突和影响,只要面粉的每个颗粒都充分的发生反应了,就算是揉面排气也不会影响它的二次发酵,反而如果除此发酵不充分,在二次发酵的时候也会不够充分。
二、二次发酵不能少,温度、时间掌控很重要
我们再来说说二次发酵,现在很多商店里的馒头都使用了泡打粉,这样可以节省发酵的时间,也可以不用二次发酵就能蒸的宣软,但是泡打粉毕竟对人体不利,所以我们在家里蒸馒头的时候不需要使用,只需要进行充分发酵,二次发酵做到位就可以了。
方便的方法是在充分揉匀面团,做出生胚之后放在蒸笼中,开最小火慢慢的将水烧到90度左右,这个过程最好将锅盖掀开一个缝隙,等待15分钟即可二次充分发酵。
三、揉面功夫要到位,馒头细腻要靠它
充分揉匀面团这一步是让馒头的气孔细腻的关键,这就需要揉面时候用力,用整个身子的巧力压在面团上,长时间的揉制,直到面团撕开后有很好的延展性,这样才能让水分和面粉充分的混合均匀,面团质地就能均匀细腻了。而且揉的越匀的面团味道也会越香。
四、出锅之前要谨慎,小火,关火待散气
以上几个步骤都做好了,还有最后一个关键步骤,就是出锅前一定要关火后等待几分钟再掀盖。目的是让内部的热气撒发掉一些,这样不会让馒头突然遇冷收缩,出现塌陷的情况。为了更好的预防这个情况出现,在大火蒸制到剩下3分钟的时候,最好用小火继续蒸到最后。