每天下午三四点钟就开始犯困是为什么?
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每天下午三四点钟就开始犯困,是为什么?每天下午三四点钟就开始放困,第一个是。你已养成习惯,第二个是三四点钟人士容易困乏的时候。
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可能是晚上没有休息好,没有充足的睡眠时间,随着时间的推移,精神就越来越差,建议多注意休息
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每天下午三四点钟就开始犯困,是为什么?我觉得每天下午三四点钟就开始犯困,是因为你中午没有午休,因为中午没有午休的话,到三四点就容易犯困
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晚上睡得太晚,睡够7 8个小时,中午不要睡太久1个小时就好,规律作息,调整过来就好。
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没有为什么,说明你的身体已经透支虚弱了,赶快去看医生吧。
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