孕妇为什么会有奶水出来是什么原因
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怀孕末期因为激素水平升高 会有乳腺分泌少量乳汁 不会影响什么
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你好,这种现象是正常的,孕妇在妊娠期通过孕激素的作用刺激乳腺产生乳汁并从乳管排出,孕期流奶即为初乳,表示你的泌乳功能正常,乳管通畅。 指导意见: 建议您注意避免乳头与衣物之间的摩擦,减少刺激,内衣可选用产妇专用的款式,心理上不要有什么担心,这是一个正常的信号
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你好,这种现象是正常的,孕妇在妊娠期通过孕激素的作用刺激乳腺产生乳汁并从乳管排出,孕期流奶即为初乳,表示你的泌乳功能正常,乳管通畅。 指导意见: 建议您注意避免乳头与衣物之间的摩擦,减少刺激,内衣可选用产妇专用的款式,心理上不要有什么担心,这是一个正常的信号
你好,这种现象是正常的,孕妇在妊娠期通过孕激素的作用刺激乳腺产生乳汁并从乳管排出,孕期流奶即为初乳,表示你的泌乳功能正常,乳管通畅。 指导意见: 建议您注意避免乳头与衣物之间的摩擦,减少刺激,内衣可选用产妇专用的款式,心理上不要有什么担心,这是一个正常的信号
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孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化,这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但是会更剧烈些。乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,通常从4~6周左右开始,持续整个孕早期。
在怀孕的第3个月左右,乳房开始产生初乳,这会是宝宝喝到的第一口特别的奶。在孕期的最后几个月中,乳房可能会溢出少量这种浓稠的、略带黄色的奶汁。有些准妈妈的溢奶可能会开始得早一些,而有些准妈妈则完全不会溢奶。
怀孕中期饮食要注意:
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分,在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源,但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等,都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话,能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血,富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话,吸收率会更高,因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反,红茶、咖啡等饮料含有咖啡因,会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时,不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物,能有效预防便秘,但需要进食适度,以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素,孕妇可用杂粮饭代替白米饭,以蔬菜汤代替高汤或鸡汤,并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜,海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
在怀孕的第3个月左右,乳房开始产生初乳,这会是宝宝喝到的第一口特别的奶。在孕期的最后几个月中,乳房可能会溢出少量这种浓稠的、略带黄色的奶汁。有些准妈妈的溢奶可能会开始得早一些,而有些准妈妈则完全不会溢奶。
怀孕中期饮食要注意:
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分,在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源,但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等,都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话,能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血,富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话,吸收率会更高,因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反,红茶、咖啡等饮料含有咖啡因,会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时,不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物,能有效预防便秘,但需要进食适度,以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素,孕妇可用杂粮饭代替白米饭,以蔬菜汤代替高汤或鸡汤,并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜,海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
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