Question

你认为最好的抗衰老的方法是什么?

目前为止,你觉得最好的抗衰老的方法是什么?

Answer 1

你好，我认为最好的抗衰老是三个方面。
第一，应该是心情好，有说有笑，经常笑口常开，没有烦恼，烦心事情，只有这样才能防止人衰老，有一更好的健康，心理和身体天天快乐，过着无忧无虑的生活，这样，才能抗衰老，生活更快乐，这是最好的办方法法，天天有个好心情，样心情舒畅。
第二，均衡饮食，少吃垃圾食品，注意营养搭配，多吃水果。
第三。多运动，少熬夜，早睡早起。

Answer 2

最好的抗衰的方法就是健康饮食规律，作息。

Answer 3

我认为最好的抗衰老方法就是要保持好的心情

Answer 4

不熬夜，早睡早起，多吃清淡食物

Answer 5

你认为最好的抗衰老的方法是什么？
这个应该是每天保持良好的情绪。我认为有良好的情绪，才能抗衰老，而且不得病，而且有很好的食欲，吃嘛嘛香。
以上内容仅供参考谢谢！