山药和萝卜玉米可以炖汤吗
山药萝卜玉米可以一起炖汤的，山药健脾养胃，白萝卜帮助消化提高免疫力，玉米能够调中开胃，对于食欲不振、消化功能相对比较差的人，吃这类炖汤都有着很好的增进食欲、促进消化功能的作用。
将排骨洗净，放入锅中，倒入冷水，加盖中到大火煮沸，关火捞出，放置一旁备用。
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葱姜洗净；将大部分葱切段，姜切片。
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锅中再次加入净水，大火烧开，加入排骨、葱段和姜片，加盖中火炖煮约20分钟。
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在排骨炖煮的同时，玉米洗净切段备用。
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排骨炖煮20分钟后下入玉米，继续加盖中小火炖煮10分钟
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炖煮玉米的同时，将萝卜洗净切块备用。
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山药洗净、去皮，切块备用。
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玉米炖煮10分钟后，下入萝卜和山药，继续加盖中小火炖煮10-15分钟，关火出锅！
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将剩余的细葱切碎丁、香菜切末，备用；汤好了以后可以撒在上面，增色添味。
山药胡萝卜玉米排骨汤，胡萝卜和玉米的加入使得汤丝丝清甜，只需要加盐就很美味，不需要额外的调料。在秋冬的某个阴雨绵绵抑或雪花纷纷的下午煲上一锅，和小伙伴们一起分享
山药胡萝卜玉米排骨汤的做法
猪小排洗净入冷水浸泡，泡出血水。加水放入锅中开小火，放入2片姜，看血水出来后不等沸腾倒出血水再加水，开中火加热。
浸泡猪小排以及加热出血水的过程中准备食材。玉米切段，胡萝卜削皮切滚刀块。
猪小排倒出血水再加水煮至沸腾后，撇浮沫，加入玉米和胡萝卜，调小火煲40分钟。我用的LC铸铁锅，如果是普通锅也许需要更长时间，可以适当调整。
临近煲40分钟的时候拿出淮山山药削皮切滚刀块，如果用铁棍山药应该也可以，但美国没有，我就一直用日本淮山山药。放入锅中稍稍开中火至沸腾再调至小火，煲20分钟即可。
还剩10分钟的时候洒1小勺盐进去，再等一小会儿美味的汤就煲好啦～
趁热喝，暖胃又暖心❤️
