经常觉得门没锁好是强迫症吗?
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有些人在出门以后,明明已经将门锁好了,却要再回去检查一下。许多人都有过类似的经历,其实这就是典型的强迫症。
什么是强迫症?在医学上,强迫症是一种精神性疾病,属于焦虑障碍的一种类型,患者总是会产生特定的想法或者行为,比如,离开家门后总要反复回去检查门是否锁好;不把某处归整到秩序井然就心神不宁;总是想着某些事情;等等。
强迫症的病因比较复杂,目前还没有定论,研究者认为,主要可能与心理,个性、遗传及神经一内分泌等因素有关。比如,有些强迫症患者首次发病时曾遭受过一些不良事件,如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等。
从性格上来说,大多强迫症患者,凡事总是追求完美,对自己和他人要求过高,甚至苛刻,另外,强迫症也可能存在一定的遗传倾向。
那么,我们应该怎么改善呢?
强迫症严重的患者,学习、工作、人际交往,甚至生活起居都会受到影响,因此,我们应该预防强迫症的发生,保证充足的睡眠,增强体育运动,还要经常参加一些有益的团体社交活动等。
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经常觉得门没锁好,确实是一种强迫症的表现。治疗这种强迫症可以使用森田疗法,然后让自己慢慢地不再强迫自己。改变这一状况就可以了。
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这种情况就是老是反复的去检查自己的门锁没锁,这种情况在我们日常生活当中也是非常常见的,如果说只是偶尔怀疑自己的门是不是锁了,检查一下是正常人呀,也是非常常见的。而且有这种行为的人的这个比例还是非常高的,特别是有一些这种从事安全部门的这些人往往都会有这样的经历,检查门锁没锁事关重大,这是非常正常的。这种情感的或者是行为,非常正常的一种
对于经常回忆的人,那么我们也要做一些这个考虑以后再做判断,就说是问一下自己认为这种回忆有没有必要,是否自己曾经想控制不检查,但是控制不了,是否是为了这个事情痛苦,如果说认为没有必要,但还是控制不住要检查为此而苦恼,那么这种情况我们在临床中了就要去考虑他是不是强迫症了,最好的一个方法还是要到这个专科的医生来帮助进一步的明确。
对于经常回忆的人,那么我们也要做一些这个考虑以后再做判断,就说是问一下自己认为这种回忆有没有必要,是否自己曾经想控制不检查,但是控制不了,是否是为了这个事情痛苦,如果说认为没有必要,但还是控制不住要检查为此而苦恼,那么这种情况我们在临床中了就要去考虑他是不是强迫症了,最好的一个方法还是要到这个专科的医生来帮助进一步的明确。
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如果是不止一次,而且是经常性地走出家囗不远之后,总觉得家门就是没有锁好,逼迫自己必须返回家中,再看看家门到底锁好没有,然后才能再继续外出,如果确实如此情况,那么可以肯定说属于强迫症了,应该从医进行专项治疗。
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经常觉得门没锁好是强迫症。是属于心理精神性疾病的。属于焦虑障碍的一种类型,患者总是会产生特定的想法或者行为,主要可能与心理,个性、遗传及神经一内分泌等因素有关。应该及时到医院进行诊治的。
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