Question

白斑患者冬天适合吃哪些食物呢？

Answer 1

白癜风患者在饮食上要多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海产品。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。饮食要注意以下几点：1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。详情可参考成爱华主编的白癜风营养这本书，希望能帮助到您！

Answer 2

1、多吃产热食物：白癜风冬季在日常饮食上要多吃产热食物，新鲜米面，低温对患者内分泌、消化系统会产生一定影响，会影响蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢，就会使得身体能量消耗相对增加，因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

2、多吃坚果。生活中白癜风患者在冬季还应该多吃花生、核桃、豆制品等坚果，这些食物富含各种金属元素，是有助于白癜风患者的康复和痊愈的，另外在日常饮食上还应该多吃些动物肝脏、肉类、蛋类等食物，多吃均是有助于疾病的痊愈的。

3、多吃营养丰富的食物。对于冬季患病白癜风的患者而言，在日常饮食上还需做到的就是多吃营养丰富的食物，也就是说患者什么食物均是可以吃的，但是应该重视食物之间合理均衡的搭配但是一些刺激性的食物，发性食物，腌制的食物，都是尽量远离不要吃的食物，这些食物不利于疾病康复，以及含有维生素C的食物也是不能吃的。

Answer 3

白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。祝早日康复。

Answer 4

冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

Answer 5

白癜风患者一定要遵循饮食原则：1.注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；2.多食新鲜、清淡的富含叶绿素的蔬菜，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；3.少食刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜等；4.少食羊肉、肥肉、海产品等；5.少食富含维生素。