Question

怀孕过程需谨慎，怀孕38周有什么要注意的问题？

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Answer 1

引言：怀孕过程需谨慎，不管是怀孕初期还是怀孕后期都需要小心翼翼，以免意外发生。怀孕三十八周需要注意不要剧烈运动，注意是否有临产症状，还要对胎儿做临产检查评估分娩方式。

一、怀孕三十八周不要剧烈运动

在怀孕中期胎儿稳定的时候，可以适量进行一些有氧运动。不仅可以缓解孕妇的劳累，还可以帮助孕妇锻炼盆底肌，有利于自然生产，对宝宝身体和大脑发育很有帮助。但是需要注意的是，到怀孕后期绝对不要做任何剧烈的运动，哪怕是孕妇瑜伽也要赶紧停止，因为这时候孕妇肚子太大了，已经快要生产了，身体所受压力太大不容易保持平衡，做运动很可能导致意外发生，如果医生建议适量运动的话可以选择散步的方式。

二、注意是否有临产征兆

到了怀孕第三十八周的时候，胎儿几乎已经发育完全，做好了出生的准备。如果出现羊水破裂、见红或者宫缩现象时，一定要入院检查，准备生产。在出现征兆之前要准备好待产包，包括孕妇和婴儿的日常用品以及生产时可能需要用到的证件。如果孕妇先见红可以在家洗个澡再去医院，因为见红以后生产过程是比较慢的。但是如果先破水了，孕妇一定要尽量减少活动，防止羊水过快流失导致婴儿窒息。如果出现了临产症状却没有去医院，没有及时把宝宝生下来，可能会导致宝宝缺氧窒息、难产等后果。

三、做产前检查，评估分娩方式

在三十八周左右，孕妇一定要去医院做一次B超，检查胎儿发育情况，根据婴儿体重决定分娩方式。另外也要考虑孕妇的骨盆情况以及孕妇的身体状况来判断如何分娩。比如说如果孕妇血压特别高，就不适合顺产了，因为可能会加重孕妇高血压的症状，严重时会有生命危险。

Answer 2

在怀孕38周的时候应该准备好待产包，应该准备好入院的手续。不要干重活，应该吃一些清淡的食物，要多爬楼梯，这样可以顺产。要有一个好的心态。应该多观察自己的身体有没有异样。

Answer 3

我觉得需要注意饮食方面的问题，作息方面的问题，安全方面的问题，行为方面的问题和精神方面的问题。