熬夜对青少年有哪些危害?
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能熬夜的话,对青少年的这个身体健康非常不利。因为我们的身体到晚上是需要休息的,不然的话第2天会没有精神。
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熬夜对人身体最直接的影响就是免疫力低下,然后导致睡眠不足而影响身体的健康!
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熬夜对生活学习,身体健康,饮食都会有不可小觑的影响
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