Question

吃老干妈会胖么？

Answer 1

老干妈很容易引起发胖。 

老干妈是一种调味品，其中含有大量的脂肪、碳水化合物和蛋白质，并且老干妈中有很多红油，吃起来还咸、辣，若是老干妈没有注意控制食用的量，很容易引起发胖的。

100g老干妈油辣椒中含有864大卡，热量是相当高的，一般一小勺老干妈大约重10 g左右，热量约为90大卡，若是大勺，重量可能达30-50 g，一大勺老干妈的热量为260-432大卡左右，老干妈的热量真的很高。

减肥期间建议不要食用老干妈。 

老干妈是一种含有很有多油的酱料，并且味道较重，热量高，不仅对肠胃会造成一定的刺激，影响肠胃消化，原本油脂就很难消化，减肥期间吃老干妈会增多人体内脂肪的堆积，所以建议减肥期间尽量不要吃老干妈。

老干妈里面含有一定营养物质，适当的吃一些能够让食欲有所提高，它的味道是非常浓的，能够让唾液分泌变得更多，让食欲更好，起到开胃效果，适当的吃一些还可以让新陈代谢的速度变得更快。

它里面含有辛辣物质，能够提高新陈代谢速度，让细胞再生能力变得更强，起到养生保健效果，适当的吃一些老干妈能够刺激感官，让胃腹里面的细菌受到抑制。

以上内容参考：百度百科—老干妈