Question

断奶时给孩子做哪些辅食最合适？

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Answer 1

我们都知道小宝宝在刚出生之后主要是以母乳喂养方式，但是随着宝宝身体的快速成长发育，母乳里面的营养物质已经不能满足宝宝的身体需求了，这个时候就需要进行辅食的喂养。

一般情况下，在宝宝六个月左右的时候就可以进行辅食的添加了，如果是喝奶粉的宝宝在四个月的时候就可以添加辅食，今天我们就来分享一下，如何给宝宝制作辅食，才能让宝宝健康快速的长大。对于六个月的宝宝来说，他们还没有接触过辅食，因此有的宝宝对辅食的口味和状态可能并不太适应，所以家长需要给宝宝一个适应的阶段，辅食的添加需要遵循由稀到稠，由少到多的原则进行。在最开始的时候，家长可以给宝宝喂一些高钙米粉或者米糊，因为这种食物比较容易消化，而且还不容易导致过敏的情况发生，但是不能一直都将米粉作为辅食进行喂养，因为米糊并没有太多的营养物质，它的主要成分是水和碳水化合物，不但会增强宝宝的饱腹感，还会减少其他营养物质的摄入。

所以当宝宝适应辅食的味道之后，家长在逐步的改变辅食的种类和营养结构。在宝宝适应辅食的味道之后家长可以给孩子吃一些鸡蛋羹，做法大家应该都知道，在制作鸡蛋羹的时候最好不要放任何调味料，因为小宝宝的肾脏功能还没有发育完善，在蒸的时候使用温水，蒸出来的鸡蛋羹会更嫩一些。

在宝宝九个月左右的时候，家长就可以给孩子吃一些大人吃的食物了，但是这不意味着大人吃的每一种食物孩子都可以吃，这里的意思是让可以给孩子喂一些馒头，碎面条，蔬菜泥等等，不但可以锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以增加营养物质的摄入。

Answer 2

可以给孩子做一些小米粥，绿豆粥，红枣粥，以及豆浆牛奶是比较好的。这些是非常好消化的。

Answer 3

可以给孩子做小米粥，蔬菜粥，米糊，米稀，鸡蛋羹，这些都是可以给孩子做的辅食。

Answer 4

米糊、白米粥、苹果泥、鸡蛋糊、蔬菜泥等，这些辅食比较适合，而且很健康。