Question

体检查出重度脂肪肝？我还有没有救？

Answer 1

脂肪肝有多种类型，所以患上脂肪肝后，首先要找到原因。如果属于糖尿病性脂肪肝，就要积极的治疗糖尿病；酒精性脂肪肝需要戒酒；肥胖脂肪肝患者要控制体重，内脏脂肪高的要清淡饮食，多运动。与此同时，在这期间要避免使用各种对肝脏有毒的药物。
大多数脂肪肝患者内脏脂肪比较高，所以建议平时要多做一些运动，这样能够改善肝功能指标和胰岛素抵抗。此外，减肥的时候需要循序渐进，否则可能会诱发或加剧脂肪性肝炎、纤维化。
还有，要特别注意饮食，建议多吃一些高蛋白和高维生素的食物，例如青菜、水果等富含纤维素食物。但是尽量不要吃动物性脂肪和甜食。还要纠正吃宵夜等不良饮食习惯，否则可能会使脂肪肝的情况越来越严重⌄
患上脂肪肝后建议不要熬夜，这对调理脂肪肝很重要，如果长时间的熬夜就会很容易使肝脏受到伤害，从而导致脂肪肝的治疗更加困难。
在中医上认为脂肪肝主要是因为肝失疏泄、肝脾失和、肝气郁结等脏腑机能失调所造成的。所以建议可以使用一些调理肝脾等脏腑功能的中药进行治疗，例如万秘堂熊胆粉、柴胡、丹参等等，万秘堂熊胆粉有平肝、清热的效果，能帮助修复受损肝细胞，无添加药物，同时还可以改善因脂肪肝所引起的各种不良症状，柴胡、丹参这类中药能够有效的起到消脂降浊的目的，起到治疗的作用，具体的就要听从医生建议了。

Answer 2

有啊，脂肪肝最好的疗法，就是改变你现在的生活状态，管住嘴迈开腿，减少糖分和高油脂食物摄入。多锻炼，不容剧烈运动，但一定要坚持。

Answer 3

先放好心态，这个需要慢慢调理，从饮食上调理，少油、少盐、少糖。还要进行适量的运动，建议去健身房或者每晚去走40分钟。