指甲上有竖纹是什么病
指甲上有竖纹是什么病
指甲上有竖纹是什么病 ，现在人都会关注外在形象,很少有人关注指甲。其实,透过指甲也能了解一个人的健康水平。多数人认为,如果指甲上有竖纹要注意了，以下指甲上有竖纹是什么病 .
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指甲出现竖纹常见原因包括生理现象、基础疾病及真菌感染等，具体如下：
1、生理现象：如随着年龄增加，部分老年人指甲上会出现竖纹。往往是由于年龄增加，指甲根部的甲母质细胞功能受到一定影响所导致；
2、基础疾病：可能与基础疾病有关，如营养不良、胃肠道疾病导致维生素及微量元素缺乏。影响甲母质细胞的正常功能后，其合成的甲板就会出现竖纹等表现；
3、局部疾病：有时局部疾病，包括慢性湿疹、甲沟炎及末梢循环障碍导致指甲甲母质的供血、供氧不足。其功能受影响，指甲上也会出现竖纹；
4、真菌感染：有时真菌感染导致的灰指甲早期也会出现指甲上有黄色竖纹，做真菌检查可查到局部有真菌存在；
5、合成过多黑色素：指甲上有黑色的纵型竖纹称为甲母细胞痣，是因为指甲根部甲母质中存在色素痣细胞团，其合成过多黑色素到甲板中就形成指甲上的竖纹；
6、黑色素瘤：若甲母细胞痣短期内竖纹颜色加深，变得较宽。需考虑是否发生恶变，形成黑色素瘤，此时需到医院及时进行诊治和处理。
指甲的纵纹是指支架表面的纵形的条纹，可以是单发的，也可以是多发的。指甲出现纵纹一般有以下几种原因：
第一、生理现象，随着年龄的增长指甲上可能会出现多发的纵纹，这种生理性的纵纹不伴有指甲质地的改变；
第二、部分皮肤病累积到指甲可能会出现纵纹，例如甲丙胎酰胺、甲银屑病，这些疾病引起的甲的纵纹往往会伴有指甲质地的改变，还有原发皮肤病的皮损的表现；
第三、甲营养不良，各种因素导致的甲营养不良，多见于一些内科系统的疾病；
第四、局部肿瘤压迫引起的纵纹，这种纵纹往往是单发在某个手指，往往是单侧的大拇指，而且颜色比较深；
第五、局部的炎症反复刺激引起的纵纹。
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指甲上出现竖条纹，主要有以下几个原因。
1、一般来说，指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于过度疲劳的状态了。此时的'你可能是睡眠不足以及用脑过度。这种情况我们应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。
2、指甲出现竖纹还有一个原因是维生素A的缺乏。这时候我们要多吃些富含维生素A的食物。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜和甜瓜等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜和菠菜等。植物类如绿豆、大米和胡桃仁等。
3、指甲出现竖纹，也有可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
4、假如指甲上出现蓝色竖纹，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
指甲上出现竖纹，我们应该注意调理，养成良好的生活规律。希望大家都能够重视起来，早日让自己的身体恢复健康，避免不必要的担忧。
指甲上有竖纹是怎么回事？
1、 正常指甲纹理
指甲上有可能出现正常的纹理，它是光滑的，并且一直存在，就不需要太多的关注。不少人是先天遗传就产生的。
2、 过度疲劳
原来没有纹理突然出现的情况就需要引起关注，非常有可能是没有休息不足引起的。用脑过度和体力过劳都会产生这种状况。
3、缺少营养
缺少维生素E或者维生素A的时候就会出现这种疾病，维生素对于人体毛发指甲阻止的正常生长有重要作用。
3、 慢性疾病
如果竖纹的颜色变深变黑，说明肝、肺、肾脏出现问题，可能是炎症也可能是机能衰弱。需要去医院进行进一步治疗。
如何预防指甲出现竖纹
一、多吃果蔬
果蔬中含有维生素、氨基酸等多种营养，比如苹果、白菜都是非常容易吸收的食物。
二、缓解压力
不少的机体问题都是因为生理和心理的压力太大，会压迫细胞的更新代谢，及时疏解压力是很重要的。调节日常作息规律睡眠时间，需要多增加运动可以让体质增强。
三、美甲
通过美甲可以让指甲越来越好看，日常用润肤露涂抹，可以让增强指甲的韧度。平时不要刮擦到指甲，将指甲形状修剪成不容易断裂的椭圆形。
透明的指甲竖纹一般不是大病，颜色变化则要引起注意。平时需要定期检查身体，对慢性病的控制和治疗是很重要的。
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指甲上有竖纹怎么办
指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，假如发现自己指甲上有竖纹意味着什么？是否是自身出现健康问题？和工作劳累、睡眠不足有关吗？下面就来给大家讲讲指甲上有竖纹是怎么回事，以及指甲上有竖纹怎么办。
如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
富含维生素A的食物有
1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、 杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、 南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
指甲上有竖纹该如何调理？
1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
