桂圆莲子汤的功效是什么?
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桂圆莲子汤的功效:具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
中医认为,莲子味甘涩,性平,入脾、肾、心经,有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功,适用于脾虚久泻、久痢、肾虚遗精、滑精、带下、崩漏及心肾不交所致的虚烦不眠、心悸等症状。
桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。
扩展资料
1、桂圆适宜神经性或头晕失眠者食用;
2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用;
3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用;
4、桂圆对风寒感冒、消化不良之时忌食;桂圆干含天然糖份较高,因而盆腔炎、中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
参考资料来源:百度百科-桂圆莲子汤
参考资料来源: 人民网-体弱,喝莲子红枣桂圆汤
参考资料来源: 人民网-桂圆的功效与作用 补心脾益气血延年益寿
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