Question

什么是焦虑症？

Answer 1

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续、过度的焦虑和担心，并伴随着身体上和心理上的不适和困扰。焦虑症患者往往感到无法控制自己的担忧和紧张情绪，这种情绪会影响他们的日常生活和工作。
焦虑症的症状通常包括：
1. 身体上的症状，如心跳加速、出汗、呼吸急促、颤抖等。
2. 焦虑和担忧情绪，常常涉及各种事物，比如未来的事件、社交场合、健康问题等。
3. 逃避行为，比如回避社交场合、拒绝参加某些活动等。
4. 焦虑所导致的功能性障碍，如失眠、食欲改变、注意力难以集中等。
焦虑症的发生原因可能与基因、环境、生理和心理因素等多方面有关。例如，遗传、个性特点、荷尔蒙水平、社会压力、生活事件等都可能对焦虑症的发生起到一定的影响。
针对焦虑症的治疗主要包括心理疗法和药物治疗。常用的心理疗法包括认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理疗法等。药物治疗则常用抗抑郁药、抗焦虑药等。此外，生活方式改变、调整自己的思维模式、增加身体锻炼等也可以辅助缓解焦虑症状。
来源：不怂心理

Answer 2

所谓的焦虑症，是相当于抑郁症来说的，属于神经症的范围，神经症当中的焦虑是人处于比较激惹的状态，包括精力不够集中、烦躁、吃饭不香、睡觉不宁，不能安静等，造成生活、工作、学习处于不良的状态。

这样的患者往往脾气急、爱发火，伴有睡眠障碍，还有饮食方面的障碍，身体往往处于不能安静下来的状态。相对于抑郁、没有动力、自卑、情绪低落来讲，焦虑症是处于反面状态的。

焦虑里边包括广泛性的焦虑和急性的惊恐的发作，很可能是真正的抑郁症早期的表现，单独的孤立的焦虑症往往比较少见。

患者常常是焦虑和抑郁同时出现，症状可能以焦虑为主，也可能以焦虑抑郁为主。所以焦虑症是神经症的一种，处于比较焦虑的状态下时应该尽快就诊，找到确切的诱发因素，对因治疗，对症治疗，可以取得好的效果

Answer 3

就是对某个人或者是某件事过分紧张，担心这个，担心那个，总是觉得自己做不好，缺乏自信。

Answer 4

一．焦虑症的概述

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，我们通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。

焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料，河北、浙江等几个省的调查显示：焦虑症的患病率在5%-7%，据此估计全国约有5千万以上的焦虑症患者。如果得不到及时正确的诊断和治疗，焦虑症患者就会反复就医，严重影响患者正常的生活和工作，同时也会造成巨大的医疗资源浪费，有研究表明焦虑症患者的医疗费用是一般人口的9倍。

我诊治的患者中，就有急性焦虑发作的患者，多次拨打“120”急救，因为焦虑发作时的表现和冠心病极其相似，还有焦虑发作的患者被误以为是冠心病发作，而进行心脏造影检查。可以说，焦虑症给个人及家庭都带来了巨大的痛苦和负担。
焦虑症的治疗情况好吗？很遗憾，由于大家普遍缺乏包括焦虑症在内的精神卫生常识，因此绝大多数焦虑症患者都没有得到及时正确的诊断和治疗。世界卫生组织研究表明：中国只有6.1%的焦虑症患者得到了正确的治疗，而美国的治疗率是42%。作为一名精神科医生，我觉得自己的责任很大，我希望有更多的患者能得到及时正确的治疗，早日康复。

精神心理疾病发病示意图

为什么会得焦虑症呢？目前病因尚不明确。研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，从而造成焦虑等症状的出现。焦虑症患者往往会有5-HT(5-羟色胺)，NE（去甲肾上腺素）等多种神经递质的失衡，而抗焦虑药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。补充一句：大脑的功能是通过各种不同神经递质的传递来实现，神经递质就好比是邮差，不同的邮差传递不同的信息，发挥着各种不同的生理功能。与情绪密切相关的神经递质有5-HT(5-羟色胺)，NE（去甲肾上腺素），DA（多巴胺）等等。

Answer 5

焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
病因
语音
目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

临床表现
语音
1.慢性焦虑（广泛性焦虑）
（1）情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
2.急性焦虑（惊恐发作）
（1）濒死感或失控感 在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。
（2）植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
（3）一般持续几分钟到数小时 发作开始突然，发作时意识清楚。
（4）极易误诊 发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐 惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。