Question

宝宝添加辅食后，出现便秘的情况，家长该怎么办？

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Answer 1

面对这一情况，宝妈应该暂停添加辅食，寻找宝宝便秘原因。或者改变宝宝辅食食材，选择一些润肠胃、助排便食材，优先缓解宝宝便秘情况。等到宝宝排便恢复正常，再给宝宝继续添加辅食。

宝宝的粪便，以及排便情况，都能够反应他们身体状况。宝宝添加辅食以后，就出现了便秘情况，说明辅食成分存在一定问题。遇到这样情况，可用下面两个方法处理。

一、暂时停止辅食添加，寻找出现便秘原因

宝宝出现便秘情况，很有可能因为上火，如果辅食里，有一些食材，容易引起身体上火，就应该及时停止添加，缓解宝宝便秘情况，不让上火持续。

停止添加辅食以后，可以给宝宝多喝水。喝水有益身体健康，能够降火降噪，便秘问题自然也能够得到很好改善。

出现便秘过错不一定在辅食，也有可能和身体状况有关，还可能因为长期大量饮用奶粉。想要缓解便秘，就需要寻找到便秘原因，再根据原因制定解决办法。

二、改变辅食结构，通便润肠排首位

如果问题出在辅食上，就应该改变辅食结构，做一些有着润肠胃、通便功能辅食。日常生活中，可以多吃水果、蔬菜，增加每天饮水量。轻微便秘情况，经过及时调整饮食结构，就能够得到缓解。

于宝宝而言，好的通便水果有香蕉和火龙果；可以给宝宝吃这些水果，缓解宝宝便秘情况。等到宝宝便秘情况缓解，再慢慢恢复辅食结构，印证是否需要调整辅食原材。

便秘不严重情况，家长可以自己调整。如果便秘情况较严重，则需要辅助药物，进行适当治疗。家长改善无果，就应该及时向儿科医生求助，缓解便秘是大事，切不能延误病情。

Answer 2

给孩子添加辅食的时候，应该给孩子添加一些比较好吸收的辅食，给孩子添加了辅食之后，应该给孩子多喝一些水，可以在辅食里面添加一些芝麻油或者是橄榄油，可以促进孩子的肠胃蠕动，可以轻轻的抚摸孩子的胃部，可以促进肠胃蠕动。

Answer 3

有这种情况的话很有可能是吃多了导致的，家长一定要少吃多餐，不要给宝宝吃太多的东西，而且一定要将辅食弄碎，这样好消化。

Answer 4

家长这个时候就应该选择给宝宝更换辅食，而且再给宝宝添加辅食之后，也需要给宝宝喝一些热水。