学习和工作相比，你觉得哪个更累，为什么？
学习和工作之间的关系 ，有些类似于我们所学的鱼与熊掌之间的关系 。只不过学习与工作，我们二者都想逃避 ，而鱼与熊掌，我们却想二者兼得 。我们人生的每个阶段都有每个阶段需要完成的事情 ，每个阶段都有其存在的自身意义 。但是如果抛给你一个疑问，学习和工作你会选择哪一个？相信大家都会选择较为轻松那一个或者说我们就能掌握的那一个 。那么到底学习和工作相比，哪个更累？
疲惫感从何而来 ？
每个人的大脑能量是有一定限度的，我们的神经中枢就像一个能量库一样 ，运行越久则消耗越大 ，需要时间进行保养与修复。如果我们持续工作，持续消耗，就会使身体感觉疲劳，心情烦躁不安 。这就是疲惫感 。
工作中的疲惫感来源于何处 ？
一自控力的严重消耗
在工作生活中，自控力尤其重要 。工作中要求计划性，逻辑性要相对优越 。比如说计划一日三餐，工作计划要求。或者短暂的记住领导的要求，客户的需求 。抑制自己的日常行为 ，不抽烟等。这种日常看似简单的事情，其实都是对我们自控力的消耗 。所以感到疲惫不是因为我们没有了自控能力 ，而是我们失去了控制自己的动力。
二过多的选择让人疲惫
工作后需要选择的事情十分繁杂 ，甚至跟谁一起上下班，与谁一起吃饭 ，工作的顺序都需要进行选择 。举个例子 ，比如说你需要做一份活动策划案和去实地考察 ，这两项任务并没有直接的挂钩。我们要选择是先去实地考察再做活动策划案，还是先做活动策划案再去实地考察 。优先做哪一项才能更好的优化时间配置 。思考这些选择问题 ，都会使我们产生严重的心理疲惫 ，进而影响工作质量 。
三情绪影响因素
工作后的我们面临的压力颇多，工作压力，家庭压力，生活压力等等 。会让我们感到分身乏术 ，进而更加容易产生负面情绪，而消极的情绪会让我们在身体感到疲惫时，心里感到更加的疲惫 ，进而达到身体，心理双疲惫的高峰 。
学习的疲惫又来源于何处？
一心理疲劳
心理疲劳主要包括于我们的身体器官机能降低 ，注意力不集中，精神涣散 ，反应迟钝，记忆力衰退 ，情绪上感觉造动不安，略微急躁 ，导致忧郁，厌烦，学习效率下降。学生学习是一个磨时间，磨心智的苦功夫。需要在短时间内接触大量的知识术语还要建立一定的知识体系，内容单一枯燥，很容易产生心理疲劳 。
二生理疲劳
生理疲劳指的就是肌肉疲劳，动作失调，眼球发胀，发痛等。学习需要在安静的环境下久坐 ，容易造成肌肉酸痛以及视觉下降等问题，进而产生一定的生理疲劳 。严重还有可能导致食欲不振，面色苍白等情况出现 。
学习和工作到底哪个更累？
公说公有理，婆说婆有理 。仁者见仁，智者见智 。每个人所站的角度不同，得出结论也必然不同 。所以面对二者到底哪个更累？我们不能以偏概全 ，我们需要站在不同的角度进行思考 ，但是可以肯定的是学习和工作想要取得成就就没有轻松的，付出全力，方得始终！
