Question

如何除痘印的有效方法

Answer 1

，休息睡眠非常重要！一定不要熬夜！要早睡！
运动真的会使人皮肤变好！
因为运动可以加速人体新陈代谢，可增加人体神经系统兴奋性，皮肤皮脂腺、汗腺分泌旺盛，有助于皮肤中废弃物排出，改善肤质，使皮肤变得光滑。

同时运动后大量出汗，有助于皮肤清洁。运动也可调节精神状态，使运动者身心愉悦，减少焦虑情绪，改善皮肤气色。并且运动有助于改善人的睡眠，以达到改善皮肤的效果。
尽量避免吃太多乳制品。因为乳制品会导致胰岛素上升，进而诱发痘痘的产生。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘印首先看是红色的还是黑色的。一般红色的痘印还是刚刚开始形成的，只要用对产品，下去很快。但是黑色的痘印，是因为黑色素转移到肌肤表皮层了，需要使用美白精华之类的淡化比较快。白天一定要防晒，要不紫外线会让痘印的颜色变深。

理肤泉的清痘净肤系列的产品，对祛痘和痘印都有效果

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