Question

请问我的血糖空腹血糖是五点八，饭后俩小时是六点三，这是正常值吗？

Answer 1

据说，在国外空腹超过5.6就有糖耐量异常的可能性。还是建议你做个糖耐量，毕竟有的人即便血糖正常，但是但会有高胰岛素血症，甚至服糖后随机血糖超过11.1。就拿我来说，以前很胖，空腹最高6.8。糖耐量餐一13.4，餐二11.6。减肥80斤后，空腹4.2，半小时7.6，一小时11.3，二小时9.5。所以我觉得，定义血糖是否正常，不如看胰岛分泌是否正常，毕竟胰岛功能是因，血糖是否升高只是表面现象。

测的空腹血糖是五点八，饭后俩小时是六点三，就现有的检查结果属于正常范围之内，但空腹血糖偏高，但也不能确诊为糖尿病。考虑为糖耐量减低，平时需要注意戒烟酒、饮食总量控制，不要吃太饱。不吃高糖、高淀粉、高油脂食物，少吃盐。多吃各种蔬菜，适当吃些维生素，多吃豆制品。适量运动锻炼，经常查体监测血糖、血压、体重，定期查体。

血糖需要长期不定时的检测，以便可以更早发现糖尿病。现把人体各个时间段血糖的正常范围，以及测的血糖值的意义如下：

空腹血糖：

1、空腹血糖的正常标准是3.9-6.1mmol/L。

2、现在把空腹血糖大于5.8mmol/L，定为空腹血糖受损，空腹血糖偏高。

如果空腹血糖 或者其他时间血糖小于2.8mmol/L，属于低血糖。

3、空腹血糖大于等于7.0mmolL，两次重复检测可确诊为糖尿病。

空腹血糖大于5.8mmolL，且餐后2小时的血糖大于7.8mmol/L，诊断为糖耐量异常，即向糖尿病迈进。

餐后血糖：

1、正常人餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。

餐后2小时血糖最低界限是4.4mmol/L，高限是7.8mmol/L。

2、餐后1小时：血糖6.7-9.4mmol/L。最多也不超过：11.1mmol/L。

餐后2小时：血糖≤7.8mmol/L。

餐后3小时：第三小时后恢复正常，尿糖均为阴性。

进餐后2小时测得的血糖值，反映了定量糖负荷后机体的耐受情况。

如果餐后2小时的血糖大于11.1mmol/L，或者随机血糖大于11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病。

孕妇血糖：

孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时 正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

【专业医生为您做解答】 当检测出血糖时，首先可以按照《中国糖尿病防治指南》制定的血糖管理标准判断一下自己的血糖处于什么样的水平：

需要注意的是，上述标准的制定是有一定条件的，对照标准时应注意尽可能符合这些条件，比如：

因此，如果要对血糖正常与否进行筛查，最好能在医院进行糖耐量试验。此外，有研究发生：当空腹血糖大于5.6mmol/L时即会对血管产生微损害，也提示血糖可能会进入快速升高时，因此当空腹血糖超过此值时，应增加对血糖的测量频率，比如2-3个月检测一次，以便能及时发现血糖的异常。

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空腹血糖5.8完全正常，餐后6.3，血糖完全正常，继续保持！