中国每分钟有7.5人确诊癌症，这样的数字有多惊人？
看到这样的数字让人感到十分惊艳，不禁让人们感受到生命的脆弱。
今年先后离世的赵英俊和吴孟达两位艺人都是因为肝癌离世，来自世卫组织的数据显示，2020年全球确诊的癌症患者数量达到1930万，而死于癌症的人数增加到1000万。国内数据显示，中国恶性肿瘤每年发病约392.9万人，每分钟有7.5人被确诊为癌症。不少人表示，自己的亲友就遭遇了癌症，有些甚至还很年轻，我们真切地感受到了身边癌症患者越来越多，越来越多的家庭要开始面对癌症话题。
那么我们日常生活中，我们应该注意些什么呢？
糟糕的生活习惯，带来更高的癌症风险：
烟草消费：烟草燃烧的烟雾中有上百种有害物和69种致癌物质，因为烟草的使用，让肺癌从一种罕见病，成为了曾经全球第一大癌症。世界各国已经意识到了烟草带来的健康危害和公共卫生负担，随着禁烟相关的政策发布，全球的吸烟在最近20年有所下降，部分国家的肺癌发病率也开始走低。不过在中国，禁烟之路还很漫长。数据显示，中国的吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中15～24岁的年轻人吸烟率在逐年上升。而非吸烟者也会遭受二手烟困扰，暴露率高达68.1%。
酒精摄入：酒精和烟草一样，都是明确的一类致癌物（明确对人类致癌），是乳腺癌、结直肠癌、食管癌、肝癌、口腔癌等多种癌症的危险因素。数据显示，全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。换算一下就是说，每18个癌症里，就有1个是喝酒喝出来的。除了癌症外，酒精与肝硬化、心脑血管疾病、意外事故等脱不开关系。在我国，每年约有67万人因为饮酒而死亡。适量饮酒有益健康，就是一场致命的健康骗局。
肥胖率增高：体重超标则能或多或少升高13种癌症的发病率。美国统计，可能有高达40%的癌症与肥胖有关。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，50%的中国成年人存在超重和肥胖问题，甚至6～17岁的儿童青少年中也接近20%体重超标。
