Question

宝宝吃什么增强抵抗力和免疫力？有什么好的建议？

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Answer 1

其实我们大家都能够看到的是对于很多的小孩子而言 大家应该能够看到的是对于这些小孩子而言，他们的免疫力并不是非常的强，所以说我们必须要保证他们的一个免疫力的增强。 而且对于很多的小孩子，而年轻人能够看到的是他们需要增强的抵抗力和免疫力，那么他们一般吃一些和瓜果蔬菜像水果这样的苹果蔬菜这样的东西，可以好好的增加他们的免疫力，那么在平时的时候一定要好好吃饭，这样的话才是最重要的。 而且在平常的过程中，我们需要对一下孩子一个之外需要进行强大的关注。 而且增加他们的免疫力和抵抗力是需要吃很多的瓜果蔬菜的，这样的话才能够正常的起到一些个作用，所以说在平时的生活中，父母一定要起到更大的作用，保证孩子对于这些个东西的摄取量。 

可能很多的小孩子并不 喜欢吃这些个蔬菜，所以说大人一定要看到这一点，然后去抱着孩子的一个健康的发展，这是非常重要的一点的。 虽说对很多的小孩子而言，我们的家长可以帮助他们，促进他们去饮食，而且一定要督促孩子去吃饭。我们可以把东西制作成很多的形状，这样可以吸引小孩子的注意，这样也可以让孩子更好的去吃这些东西，这是非常重要的一点的。 当然了，对于很多的小孩而言，他们应该也是非常喜欢这些歌，形状可爱的东西的。我们可以把馒头做成小兔子的形状，可以把菜一起很多的水果做成他们的喜欢的形状行刑以及其他的类型的形状，这样可以勾起孩子的食欲，所以说对孩子的成长而言也是非常重要的。希望大家都能够看。 

我们家长一定要独自孩子去吃这些个东西才能够增加他们的免疫力，这是非常重要的。 

Answer 2

我认为宝宝可以多吃一些优质的蛋白质，例如牛肉，羊肉，鸡蛋和牛奶，同时在生活当中也要吃一些富含维生素a和维生素C的食物，例如胡萝卜，南瓜，苹果，香蕉等；这些食物能够很好的提高宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝能更加快乐，健康的成长。

Answer 3

可以多吃一些苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，干果，核桃，多喝牛奶，多去喝秋梨膏水。就可以提高孩子免疫力和抵抗力了。

Answer 4

牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶，胡萝卜，猕猴桃，苹果；我认为可以将这些食物制作成辅食，给孩子补充相应的营养，可以在日常的生活中注意这些食物的添加，帮助孩子形成良好的饮食习惯。