Question

月经量少怎么调理最有效，求推荐方法

Answer 1

大姨妈量少要先明确原因才能进行调理，如果是因为贫血引起的，这时候可以在医生指导下服用硫酸亚铁片等，平时可以多吃动物肝脏以及红肉，还有红皮花生、红豆、红枣、枸杞、黑木耳等，如果是因为气滞血瘀引起的大姨妈量少，可以服用归颗粒或者益母草颗粒，如果是因为雌激素水平低下引起的，需要根据医嘱补充雌激素，可以服用戊酸雌二醇片等。女性还要注意，月经期要保持愉快的心情，不好的情绪也会影响月经来潮。如果月经量少，甚至点滴方净，连续两个月经周期以上者，可以诊断为月经量少。 治疗上中医采取对症治疗，导致月经量少的原因有肾虚、血虚、血瘀、痰湿等，治疗上以补益气血、补益肾精、活血化瘀、化痰除湿等疗法对症治疗。可以经过口服中药并配合针灸治疗进行调理。而且病人应当注意饮食上少吃寒凉、油腻等食物，平时注意腹部和脚踝等部位的保暖。

Answer 2

吃纯中药成分的和颜坤泰胶囊调理效果最有效。我前段时间和你的症状一样，也是月经量变少了，医生说我是卵巢功能衰退引起的，给我开的就是这个胶囊。坚持吃了三个月，经量就变正常啦，而且医生说可以一直吃，还能起到保养卵巢的作用，打算一直吃下去了。而且姐妹我建议你平时要多吃蔬菜水果，饮食注重营养搭配，多锻炼身体，这样效果大大的明显。

Answer 3

月经量少颜色黑褐色考虑是宫寒的原因，可以在医生指导下服用艾附暖宫丸进行调理。艾附暖宫丸主要适用于理气养血、暖宫调经，用于治疗血瘀气滞、下焦虚寒所导致的月经不调、痛经，一般症状可以看见就是月经后错或者经量少、有血块、小腹疼痛或者行经时小腹冷痛喜热，还有腰膝酸软。艾附暖宫丸中艾叶、香附可以起到暖宫、温经散寒的作用。

Answer 4

月经量少可以通过以下方法调理：
1、来经前一个星期不要吃生冷刺激的，对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
2、月经量少的主要原因是体内雌激素分泌减少，因此最主要的是补充雌激素，思妍™金巢安就是很不错的选择，里边含有的大豆异黄酮和葛根粉可以帮助人体补充雌激素，调理月经，改善月经量少的症状。
3、月经来最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。