Question

肝火旺该怎么调理

Answer 1

　　肝火旺是我们生活中非常常见的一种现象，对于肝火旺的情况我们可能并不知道应该怎么来缓解，但是对于肝火旺我们还是有很多的应对方法的`，下面就跟我一起来了解一下肝火旺应该怎么调理吧!

　　【 肝火旺的症状】

　　 容易发怒

　　肝火旺的人容易发怒烦躁，肝火旺盛时会使得交感神经兴奋，容易出现躁动，不耐烦。

　　 食欲下降

　　肝火旺还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

　　 四肢无力

　　肝火旺导致全身倦怠无力、浑身没劲、身体闷热、嗜睡、容易疲倦等。

　　 头晕口干

　　一般情况下，如果肝火旺会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、舌苔增厚等，更甚者会晕厥、呕血等。

　　【 柴胡甘草茶】

　　适用症状：口干舌燥、嘴破。

　　材料：柴胡、甘草各3克。

　　功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草则有助于清热解毒、益气生津。

　　【 玫瑰白芍茶】

　　适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

　　材料：玫瑰花、白芍各3克。

　　功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

　　【 菊花薄荷饮】

　　适用症状：眼睛酸涩、头痛。

　　材料：菊花、薄荷各3克。

　　功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。

　　【 银花栀子饮】

　　适用症状：痘痘问题、浅眠。

　　材料：金银花、栀子各3克。

　　功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、镇静除烦。

　　 结语： 通过以上文章介绍我们是不是对肝火旺的相关知识介绍有了一定的了解了呢，肝火旺的情况还是可以通过中医的方法来调理的，以上介绍的方法希望能够帮助大家更好的调理肝气，希望以上介绍的方法能帮助到大家。