Question

女生小腿围多少算标准?

Answer 1

小腿围的标准为30到40cm。

如果是正常的成年人身高在1.8米，小腿围的标准应该是40cm，但是小腿围也要看小腿的具体部位，如果是在膝下10cm的部位应该是40cm，如果是在小腿围最大的部位应该是50cm。

如果是身高在1.6米的成年人，小腿围的标准应该是35cm，男生小腿围比较大一些，女生小腿围小一些，比男生小5cm。

但由于个人身高的不同，因此小腿围也会出现差别，如果小腿围过大，平时可以通过体育运动来进行锻炼，其次经常对小腿进行按摩能够有效的促进局部血液循环，进而避免小腿过粗。

小腿围相关概念

1、小腿围度指数（lower leg girth index）=(小腿最小围/小腿围)×100。

2、大小腿围度指数（leg girth index）=(小腿围/大腿围)×100。

3、小腿长围度指数（lower leg length-girth index）=(小腿围/小腿长)×100。

4、小腿最小围/踝上围（ankle cricumference）：在胫骨内踝上方，小腿最细处的水平围长。

5、大腿围/大腿最大围：大腿内侧肌肉最膨隆处的水平周长或经臀股沟点的大腿水平围长。