跳多高 可扣篮 我一米七
我今年十七了上高一我170cm能摸到篮筐在多一点但很想扣篮我觉得跳的够高了有什么方法可以扣篮吗我很有弹跳天赋...
我今年十七了 上高一 我170cm能摸到篮筐在多一点 但很想扣篮 我觉得跳的够高了 有什么方法可以扣篮吗 我很有弹跳天赋
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15个回答
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加强锻炼,摸高在3米2应该就可以了,篮板是2.90,篮框是3米05,和NBA的"土豆"韦伯一样,也是170cm就可以扣篮。
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篮筐3米零5
要扣篮必要要超出手腕的高度跳到
要扣篮必要要超出手腕的高度跳到
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练弹跳
每天做几个蹲心跳
每天做几个蹲心跳
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再练弹跳呗或多吃点长高还有可能
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