遇感恩，见成长。
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感恩生活是一种状态，感恩未来是一种心态，感恩过去是一种情态。
1、感恩覃杰老大的赋能金句。
我不脸，我怕谁；人至践，则无敌。
鼓励别人就是鼓励自己，鼓励是一种稀缺资源。
用输出倒逼输入，让成长有迹可循。
七年是场马拉松，要用节奏感，保持持续性。
用小而美的进步迭代精进，打造个人品牌。
工作赚钱第一，007行动第二。
不出局，就出彩，写作加工作，越写越快乐。
2、感恩007的许国银同学，2018年6月28日是我加入007不写就出局的日子，那时我正面临毕业，只有我一个人的毕业，校园里那么多人我只觉得只有自己，有爱心的高中同学赵过来找我，说要跟我待最后一个晚上，那天，报销的车费到账了，跟闺蜜通了电话还了钱，剩下的就用来加入007了，没有犹豫，更没有嫌贵，它是我毕业之际最好的礼物，为我打开不同世界的礼物。
3、感恩遇到007-123班，每个班级77人，逢7交作业，7天一篇写7年，7年后一起去南极，特别美好的祝愿特别有未来感的仪式。
4、感恩遇到朱团辉，他是很优秀的班班大人，第一次跟不同在一个领域里的素未相识的人语音聊天，谈开创之初的007-123班的故事，还记得班班对我说的第一句话：开梅好！觉得为什么我的名字会那么好听，那个暑假因为有007-123班，过得比其他人更充实，对未来更有信心。
5、感恩遇见张锦芳。阿锦姐一直以来都是那个在背后默默支持班级活动，在不同的领域里开创着自己的认知，六月初她运用自己的所学所知为班级设置了点评机制，用分点击破的方式去链接更多人的文章，短短一个月，那些还在坚持写作的人变得更有自信了，我们也总是会遇见更用心的文章。感恩阿锦姐的毫不保留与无私奉献。
6、感恩史丽丽。一个远在衡阳从事公益活动的开心姑娘，一个未曾谋面便出现在我梦中的姑娘，永远阳光自信永远热泪盈眶。她的账号叫：雪宝日志；她是衡阳大河读书会的一员；她是一个热爱读书的姑娘；她会很大方的组织很多很多的线下读书会分享，《云边有个小卖部》就是她链接给我的，感恩感谢。
7、感恩遇见李丽姐。去年10月，在跟她探讨最近的思想情绪问题的时候。她觉察到我的消极思想并耐心的给了我解答同时把自己的武志红老师的心理学课程无私的分享给了我，那段时间我又知道了原来了解自己还有心理学这门课。
8、感恩遇见张小琼老师。去年11月，我第一次因为完整的画出了一张禅绕画而开心了整整一天，是那种从心底里开出来的花，如果你想要画出你想要的东西就一定可以，只是宇宙可能给你接收的时间点不那么确定罢了。
9、感恩遇见杨颖，第一次接触每天三件事就是去年11月份从她那儿开始，挑战时间有点长77天，中间曾因为忙忘一次而与最后的胜利失之交臂，那会儿开始就把自己的要求变高了，别人能做到的事我也一定可以。
10、感恩遇见李先生。生命中的一切都是缘分。感恩他今年二月的到来让我的人生更完整，感恩他教会我的要学会去爱别人，感恩他让我知道让自己变得更好才是王道，感恩他慢慢渗透进我生活中的点滴爱意，感恩我们走过的每一天。
11、感恩遇见喜马拉雅FM。遇见曹启泰老师的《舍得智慧讲堂》。那个下午，我正被工作蹂躏，正在自我否定，getting better是一个万能的创可贴，它让我知道未来可期，第一次知晓有位心灵大师张德芬，然后顺着宇宙的指引找到了她的心灵成长书籍，我收获的不仅是心灵的疗愈更是对当代女性自我的觉知，女性需要觉知到自己，需要更深入的了解自己。
12、感恩遇见李洁战友。今年三月是她带我走进《一书一课》的世界，三月是我情绪特别不好的时候，我知道是时侯为自己充电了，必须让自己充实起来，让思想重启，这样才有资本更好的热爱生活，读书永远都是自己最大笔的财富。
13、感恩遇见张文春战友。因为他我加入了每天三件事的挑战，中间有一次是挑战失败的，那段时间看着交流群里的大咖们在互相进行思想的交流碰撞，内心总能涌动出不一样的感情，原来生活远不止你眼前的苟且真的有你所看不到的远方。
14、感恩遇见鬼脚七。今年4月让我知晓了抄《心经》也是生活的一部分，每天一次，心随笔动，笔随心静，看着一篇篇心经会让自己反思到今天心境的气浮变化。像是在跟内心最真实的自己对话。
15、感恩遇见小懒，你的私人高级形象设计师。朋友圈有她已是很久以前的事，链接却是发生在今年六月，她听说我要减重，主动找我链接，告诉我减重的秘密。并将很快乐很有力量的《秘密》推荐给我，那个下午，我收获了美美的声音，收获了又一本我想要去极力践行的书，那天微风不燥阳光正好，而我也刚好遇见那个开始减重的自己。
16、感恩我的体重。25岁，158cm的身体，拥有60公斤的肉肉，平均每年也就只长4.8斤肉。想想好像也不多，肉肉多只能说明爸爸妈妈照顾得好，这么多年，从来没人嫌弃过自己。但因为加入007，我却开始自发的嫌弃我自己，肉多就是穿衣没那么好看。肉多就上楼梯比较费劲，肉多就是会更吸引来更多的热量。更让我知晓以前的自己，是如何的虐待着自己的胃宝宝，一日三餐一顿不拉，不开心还会吃得更多，从来没有去问过胃宝宝需不需要这些食物只是一味的送给她，就像你可能从来不去问你妹妹她想要什么但就是喜欢给她很多你认为对她好的东西。久而久之，胃宝宝用多肉给了我回应。而我终于知道，拥有健康营养均衡的饮食习惯才是对胃宝宝的正确打开方式，并且减重这件事一定要专业的事交给专业的人去做。
感恩感谢，感恩遇见所有，感谢我们一路相伴。下一个七月，再把你们拿出来晒一晒可好？
1、感恩覃杰老大的赋能金句。
我不脸，我怕谁；人至践，则无敌。
鼓励别人就是鼓励自己，鼓励是一种稀缺资源。
用输出倒逼输入，让成长有迹可循。
七年是场马拉松，要用节奏感，保持持续性。
用小而美的进步迭代精进，打造个人品牌。
工作赚钱第一，007行动第二。
不出局，就出彩，写作加工作，越写越快乐。
2、感恩007的许国银同学，2018年6月28日是我加入007不写就出局的日子，那时我正面临毕业，只有我一个人的毕业，校园里那么多人我只觉得只有自己，有爱心的高中同学赵过来找我，说要跟我待最后一个晚上，那天，报销的车费到账了，跟闺蜜通了电话还了钱，剩下的就用来加入007了，没有犹豫，更没有嫌贵，它是我毕业之际最好的礼物，为我打开不同世界的礼物。
3、感恩遇到007-123班，每个班级77人，逢7交作业，7天一篇写7年，7年后一起去南极，特别美好的祝愿特别有未来感的仪式。
4、感恩遇到朱团辉，他是很优秀的班班大人，第一次跟不同在一个领域里的素未相识的人语音聊天，谈开创之初的007-123班的故事，还记得班班对我说的第一句话：开梅好！觉得为什么我的名字会那么好听，那个暑假因为有007-123班，过得比其他人更充实，对未来更有信心。
5、感恩遇见张锦芳。阿锦姐一直以来都是那个在背后默默支持班级活动，在不同的领域里开创着自己的认知，六月初她运用自己的所学所知为班级设置了点评机制，用分点击破的方式去链接更多人的文章，短短一个月，那些还在坚持写作的人变得更有自信了，我们也总是会遇见更用心的文章。感恩阿锦姐的毫不保留与无私奉献。
6、感恩史丽丽。一个远在衡阳从事公益活动的开心姑娘，一个未曾谋面便出现在我梦中的姑娘，永远阳光自信永远热泪盈眶。她的账号叫：雪宝日志；她是衡阳大河读书会的一员；她是一个热爱读书的姑娘；她会很大方的组织很多很多的线下读书会分享，《云边有个小卖部》就是她链接给我的，感恩感谢。
7、感恩遇见李丽姐。去年10月，在跟她探讨最近的思想情绪问题的时候。她觉察到我的消极思想并耐心的给了我解答同时把自己的武志红老师的心理学课程无私的分享给了我，那段时间我又知道了原来了解自己还有心理学这门课。
8、感恩遇见张小琼老师。去年11月，我第一次因为完整的画出了一张禅绕画而开心了整整一天，是那种从心底里开出来的花，如果你想要画出你想要的东西就一定可以，只是宇宙可能给你接收的时间点不那么确定罢了。
9、感恩遇见杨颖，第一次接触每天三件事就是去年11月份从她那儿开始，挑战时间有点长77天，中间曾因为忙忘一次而与最后的胜利失之交臂，那会儿开始就把自己的要求变高了，别人能做到的事我也一定可以。
10、感恩遇见李先生。生命中的一切都是缘分。感恩他今年二月的到来让我的人生更完整，感恩他教会我的要学会去爱别人，感恩他让我知道让自己变得更好才是王道，感恩他慢慢渗透进我生活中的点滴爱意，感恩我们走过的每一天。
11、感恩遇见喜马拉雅FM。遇见曹启泰老师的《舍得智慧讲堂》。那个下午，我正被工作蹂躏，正在自我否定，getting better是一个万能的创可贴，它让我知道未来可期，第一次知晓有位心灵大师张德芬，然后顺着宇宙的指引找到了她的心灵成长书籍，我收获的不仅是心灵的疗愈更是对当代女性自我的觉知，女性需要觉知到自己，需要更深入的了解自己。
12、感恩遇见李洁战友。今年三月是她带我走进《一书一课》的世界，三月是我情绪特别不好的时候，我知道是时侯为自己充电了，必须让自己充实起来，让思想重启，这样才有资本更好的热爱生活，读书永远都是自己最大笔的财富。
13、感恩遇见张文春战友。因为他我加入了每天三件事的挑战，中间有一次是挑战失败的，那段时间看着交流群里的大咖们在互相进行思想的交流碰撞，内心总能涌动出不一样的感情，原来生活远不止你眼前的苟且真的有你所看不到的远方。
14、感恩遇见鬼脚七。今年4月让我知晓了抄《心经》也是生活的一部分，每天一次，心随笔动，笔随心静，看着一篇篇心经会让自己反思到今天心境的气浮变化。像是在跟内心最真实的自己对话。
15、感恩遇见小懒，你的私人高级形象设计师。朋友圈有她已是很久以前的事，链接却是发生在今年六月，她听说我要减重，主动找我链接，告诉我减重的秘密。并将很快乐很有力量的《秘密》推荐给我，那个下午，我收获了美美的声音，收获了又一本我想要去极力践行的书，那天微风不燥阳光正好，而我也刚好遇见那个开始减重的自己。
16、感恩我的体重。25岁，158cm的身体，拥有60公斤的肉肉，平均每年也就只长4.8斤肉。想想好像也不多，肉肉多只能说明爸爸妈妈照顾得好，这么多年，从来没人嫌弃过自己。但因为加入007，我却开始自发的嫌弃我自己，肉多就是穿衣没那么好看。肉多就上楼梯比较费劲，肉多就是会更吸引来更多的热量。更让我知晓以前的自己，是如何的虐待着自己的胃宝宝，一日三餐一顿不拉，不开心还会吃得更多，从来没有去问过胃宝宝需不需要这些食物只是一味的送给她，就像你可能从来不去问你妹妹她想要什么但就是喜欢给她很多你认为对她好的东西。久而久之，胃宝宝用多肉给了我回应。而我终于知道，拥有健康营养均衡的饮食习惯才是对胃宝宝的正确打开方式，并且减重这件事一定要专业的事交给专业的人去做。
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