健康教育卫生知识竞赛测试题
一、是非题(请在您认为正确的题目后打√,错误的打×)(30分)
1、心理卫生保健要求:一是保持情绪稳定、心情愉快,二是处理好各种人际关系。( √ )
2、人体需要的营养素有六大类:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。(√ )
3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病(√ )
4、苍蝇主要传播痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病 (× )
5、健康行为一旦形成,便不会改变 (× )
6、成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱(√ )
7、控制食盐等咸味食品进食量,可预防心脑血管疾病,每天进食食盐量以6克为宜( √ )
8、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉,少吃蔬菜水果 (× )
9、吸烟对人体的记忆力不会造成影响 (× )
10、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀 (√ )
11、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。(√ )
12、良好的饮食习惯是: 一日三餐定时定量,不挑食偏食,饭前便后洗手 ( √ )
13、预防沙眼病和红眼病的有效方法是毛巾、脸盆等每人专用。 (√ )
14、世界卫生日是4月7日 (√ )
15、心脑血管病的一级预防的重点人群是中青年。( × )
二选择题。(30分)
1、健康是指 ( C )
A、没有疾病 B、精神特好
C、身体没有疾病,心理健康,并有良好的社会适应能力
2、接种卡介苗,可预防什么病 ( B )
A、百日咳 B、结核病 C、腮腺炎
3、艾滋病主要侵犯人体的 ( C )
A、呼吸系统 B、消化系统 C、免疫系统
4、碘缺乏可导致婴幼儿智力损害 ( A )
A、是 B、否 C、不知道
5、肥胖的.人是否容易患糖尿病 ( A )
A、是 B、否 C、不知道
6、肺的功能是 ( B )
A、咳嗽 B、交换气体 C、减肥
7、蟑螂躯体携带大量的 ( C )
A、细菌、病毒 B、寄生虫卵 C、以上均有
8、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食,多吃蔬菜水果可预防 ( A )
A、高血压、糖尿病 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎
9、合理营养是指 ( B )
A、吃饱、吃好 B、平衡膳食 C、适量进补
10、劳逸结合,每天需要保证几小时的睡眠?( B )
A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-10
11、狂犬病死亡率极高,其病毒主要存在于狗、猫等哺乳动物的( C )
A、毛发 B、四爪 C、唾液和血液
12、什么是四害?( A )
A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫
C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀
13、下列关于保健食品的认知哪些是错误的 ( D )
A.是一种食品 B.具有调节机体功能的食品 C.不以治疗疾病为目的的食品
D.适用于所有人的食品
14、通常所指三废污染是 ( C )
A废料、废物、废食品 B废铜、废铁、废钢材 C废水、废气、废渣
15、艾滋病的主要传播途径是 ( A )
A、血液、性接触、母婴传播 B、食物、餐具 C 、 共用马桶、毛巾
三、健康行为:(在下列你平时的行为习惯上打“√”)(40分)
1、你洗手的习惯是:
(1)饭前洗 (2)便后洗(3)饭前便后和外出回家都洗√(4)偶尔洗
2、你刷牙的习惯是:
(1)每天早上刷 (2)每天晚上刷(3)每天早晚都刷√ (4)偶尔刷
3、你认为正确使用毛巾和牙刷的方法是:
(1)一人一巾一刷 √ (2)二人一巾一刷
(3)多人一巾一刷 (4)全家共用一巾一刷
4、你认为在公共场所吐痰应该:
(1)随便吐 (2)吐墙角 (3)吐在路边花草中
(4)吐在纸巾上,然后扔到垃圾箱 √
5、你认为家中冰箱是应该:
(1)经常清洗 √(2)偶尔清洗 (3)一年清洗一次 (4)不需清洗
6、你家中切菜用的案板应该是:
(1)生熟食品各一块√ (2)只要洗干净就地可以(3)根本就不需要分开
7、被狗(猫)咬伤后您会怎么做?
(1)打疫苗 (2)不必特别处理(3)先用冷水冲洗,再打疫苗√
(4)不知道
8、您开车时,一般会
(1)系安全带√ (2)不超速√ (3)不酒后驾车√ (4)不疲劳驾驶√
9、发生火灾时,您会
(1)湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生 √(2)赶快向楼下跑√(3)拨打火警电话119√
10、下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素?
(1)膳食不合理√(2)运动不足√ (3)吸烟√ (4)饮酒