Question

哪些食物对抑郁症有帮助？你知道吗？

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Answer 1

晓得，或许吃一些动物的肝脏海产品，紫菜，含硒元素丰富的干果，海鲜，谷物，羊肉，这些食物对愁闷症有助。

Answer 2

富含维生素多和钙物质多的食品，比如西兰花，苹果，牛奶，鸡蛋，核桃，生菜，这些食物对抑郁症都是有帮助的晓得的感到这些食物对抑郁症是有一定帮助的。