经常吃辣椒会伤胃,这是为什么呢?
吃多了辣的东西会伤胃。很多人喜欢吃辣,总喜欢在食物中加很多辣椒,还认为吃辣可以开胃,对胃有益。其实,过量的辛辣食物会破坏神经末梢的感觉,久而久之,胃就会受到损伤。吃辣椒引起的胃痛,多是由辛辣刺激性食物引起的。一般胃粘膜损伤会发生胃粘膜层的糜烂、水肿和高血症,甚至达到溃疡的程度。辣椒吃多了会伤胃。
因为辣椒中含有一定量的辣椒素,大量食用时可能对胃粘膜造成损伤。特别是在空腹状态下,大量的辣椒对胃粘膜的刺激很大。少量的辣椒,一方面可以促进食欲,促进胃肠道的蠕动,同时每100克辣椒中含有0.6克的水溶性膳食纤维和1.7克的不溶性膳食纤维。食用辛辣刺激性食物直接损伤胃黏膜,引起胃黏膜溃疡、水肿,甚至溃烂,这也是临床上常见的原因。
一般来说,吃辛辣或饮酒、喝浓咖啡等刺激性食物或饮料会直接引起胃黏膜损伤,进而出现胃痛,有的还会伴有恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、反酸、嗳气等。反复出现这种情况得不到缓解,需要给予对症治疗的药物,临床上常用的药物有抑制胃酸、改善胃肠道蠕动的药物和保护胃黏膜的药物。我建议你少吃点辣椒,或者少吃点,不要吃得太辣。吃辣椒记得多喝水,多吃蔬菜和水果。
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