一份麻辣烫的热量是多少大卡?
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每100克的麻辣烫的热量为106大卡。
由于大家在点麻辣烫的时候,选择的食材不用,汤底不同,那么其热量就是不同的。所以我们无法精确的得出一碗麻辣烫的热量为多少,只能估算出大致的一个范围。一般我们认为每100克的麻辣烫里面所含有的热量为106大卡。
吃麻辣烫会发胖的原因:
1、很多人在吃麻辣烫的时候,喜欢在里面加很多的丸子,我们知道,那些麻辣烫里面的丸子大多都不是真材实料的,很多都是面粉加些香料制作而成的,是属于高脂肪、高热量的食物,如果我们一碗麻辣烫里面点了很多这种类似的丸子的话,其热量肯定要比不点丸子或者丸子很少的麻辣烫高很多。
2、很多人在吃麻辣烫的时候,喜欢红油汤底。红油汤底里面主要是红辣椒,另外还有很多的动物油脂共同熬制而成,这样的话,汤底也是高脂肪高热量的。
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