Question

脱发严重怎么办 怎么快速生发？

百度求解答

Answer 1

一是、注意均衡饮食。保证健康的头发必须要保证饮食的均衡和影响，经常掉头发的人可以选择一些对头发健康有益处的食物，比如黑芝麻糊、牛奶、猪肝汤、核桃饮等，毕竟头发的生长需要大量的营养物质，如果缺乏这些物质头发会很容易掉落。经常食用这些食物，发根会越来越结实，头发也会越来越亮丽。
二是、保持乐观心情。乐观的情绪和头发的健康也有莫大的关系，很多人因为工作学习压力过大，会出现抑郁焦虑的情况，一个人的心情总是处于紧张的状态，身体就很容易出现各种异常情形，其中就包括掉头发，想要防止掉发的情况，平日里一定要保持乐观开朗的性格，遇到问题想办法去解决，而不是一味的进行躲避，学会解压，保持一颗好心情，有一种车到山前必有路的理念。
三、是使用外物滋养。推荐大家使用秋济本草防脱育发洗发水+秋济本草防脱育发液，这两种产品结合使用，可以保证头发不再油腻，而且掉头发的现象会得到很大改善，用起来也比较方便，一洗一抹即可，让头发不再拥有油腻感。我们在平时洗头的时候，还可以在洗发水里添加一些酒类，比如啤酒或者白兰地，有条件的话可以一边洗一边按摩，因为酒类富含营养，用来滋养头发再合适不过，通过加强发质的韧性，让头发可以吸收更多的营养，预防掉头发的情况。
四是、头部按摩方法。经常性的用手指或者木梳对头皮进行按摩刺激，有利于头皮更加健康，让头发便于生长，减轻掉头发的现象，这种方法特别适用于压力过大引起脱发的人群，通过手指的按摩可以帮助他们缓解压力，有效解决脱发的情况。
。望百度采纳

Answer 2

脱发严重者应先明确病因，再根据发病原因，选择相应的治疗方法。脱发的原因较多，可能与营养缺乏、内分泌疾病、免疫性疾病、感染性疾病及药物因素有关，此外，还可与休息不佳或者情绪过于紧张、焦虑有关。

1、如果为营养缺乏所致，应给予相应的食物或药物进行补充。

2、如果为内分泌疾病、自身免疫疾病或感染性疾病所致，应积极治疗此类原发性疾病。

3、如果是精神紧张或睡眠不足所致，应注意调节情绪和生活状态。