Question

祛痘方法，祛痘用什么好

Answer 1

青春期是痘痘出现最频繁的时候，由于内分泌过剩，所以很多人肌肤出油现象明显，而出油就是促成痘痘的一大原因之一。青春痘的存在一般是没有年龄限制的，那么想要快点还原白净的肌肤就需要有效祛痘的方法来帮忙，下面就来看看有哪些祛痘的方法是适合你的吧。

清洁面部

肌肤爱出油的人总以为痘痘的主要原因是油脂分泌过多，所以在洗脸的时候刻意的反复擦洗面部，这样不仅把油脂洗掉了也破坏了肌肤的油脂天然保护层，所以洗脸的时候适可而止就好，千万不要洗掉保护层，让更多的肌肤问题找上自己。

清洁建议：T字区出油的时候再进行清洗，普通的时候用吸油纸就可以了，一天洗脸的次数不要多于5次，洗脸次数过多也会刺激肌肤引发痘痘危机。将肌肤用温水浸泡，然后用泡沫型的洁面乳按摩揉出污垢，然后用温水洗净，最有用凉水再洗一下就可以了，注意按摩的时候不要过于用力，这样的洗面方式才是正确健康的。

祛痘的时候要不要挤痘痘?

青春痘成熟的时候往往会有白色的油脂，这个时候是不可以用挤压痘痘的，这样的后果是出现痘坑和痘痕，并且很难被清除，所以在痘痘长出的时候尽量最面部的控油，然后涂抹消炎药就好，痘痘慢慢吸收才不会带来痘痕的困扰。

蒸面可以祛痘吗?

肌肤油腻是痘痘成灾的主因，高温会让肌肤的油脂分泌加速，不仅不能有效的祛痘，还会造成油脂分泌的增加，为肌肤带来更多的负担，也更容易让痘痘出现，并不是祛痘的方法。

对护肤品的选择

选择适合自己的护肤品进行控油祛痘，好的祛痘产品不一定适合每个人，所以适合自己的产品才是最好的。挑选一款适合的护肤品就像挑选祛痘的方法一样并不容易，因为肌肤四季对护肤品的要求是有所不同的，需要先了解自己的肤质再进行美容产品的删选。

激光祛痘

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

Answer 2

1、食用富含钙和维生素的食物 富含大量钙质的食物主要包括绿色蔬菜、干豆、牛奶、奶酪和酸奶等，富含多种维生素的可食用物品包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。经常食用这几种食物，可以有助于保持内分泌平衡。 2、绿色食物 绿色中国食物主要包括发现芹菜、西兰花、生菜等，它能够健脾、健肾、健肝。健康的脾脏可以消化吸收身体内的营养物质，维持激素分泌的平衡，避免身体的出现一些健康问题。 3、酸奶 可以用喝剩的酸奶，少量酸奶混合使用少量的珍珠粉搅匀，然后将其涂在有痘痘的地方上，可以通过直接选择留在我们脸上，第二天清晨洗掉。 但要注意的是，要长期发展坚持才有效，并且珍珠粉不要自己放得太多，否则会容易出现堵塞导致毛孔粗大。酸奶可以尽可能地用低脂或者进行脱脂，避免养分过多问题产生脂肪粒。 4、芦荟黄瓜消炎法 芦荟和黄瓜有消炎的作用,能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。超市买回新鲜的芦荟，切小片敷在脸部；而黄瓜则去皮榨汁，抹在脸上，经过大概三十分钟冲洗掉即可，抑或者可以将黄瓜汁加上蜂蜜用以饮用。 了解完上述的情况，相信会有不小收获。另外，注意饮食上尽量避免食用辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等；不食用油炸食品和膨化食品；多吃有机蔬菜和水果，让身体状态保持良好，避免出现消化功能障碍，这些将有助于减轻痘痘问题。

Answer 3

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

想要祛痘可以试试自制祛痘面膜

蜂蜜鸡蛋面膜

　　功效：祛斑、美白、紧肤、祛痘

　　原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量　 

　　用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。 

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