山药豆的功效

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胖诩刚67
2022-09-26 · TA获得超过137个赞
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山药豆和山药一样,都是健脾补肺、滋补温和的秋冬养生佳品。山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能促进消化吸收。山药豆中的黏液蛋白,可降低血液胆固醇,预防心血管系统的脂肪沉积,保护动脉血管,预防动脉硬化。山药豆中的皂甙、黏液质有益肺止咳的功效。

扩展资料:

由于我国各地气候条件和耕作制度不同,栽培方式和品种各异,经过广大农民的长期栽培驯化,在全国范围内形成了不同的山药栽培区域。根据气候条件和山药生产的特点,可把我国划分为5个山药栽培区。分布于华北、西北、华东和华中地区和西北干燥区。

薯蓣,缠绕草质藤本。块茎长圆形,垂直生长,长可达1m,新鲜时断面白色,富粘性,干后白色粉质。茎通常带紫红色,右旋,无毛。单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生,很少3叶轮生;叶片变异大,卵状三角形至宽卵状戟形。

参考资料:人民网-山药豆健脾补肺 养生好食物

参考资料:百度百科-山药豆

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