一盒伊利纯牛奶多少卡路里
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大概在155Kcal旁边
常见食物卡路里；
鲜奶250ml155Kcal
脱脂奶250ml88Kcal
低脂鲜乳250ML120K
原味优酪乳250克215K
扩展资料：
低卡路里食物
蔬菜：芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿
水果：苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜、等。
果仁类：巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。
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