为什么喝完咖啡就会心慌、无力?
以前我喝好几杯都没事的 心情不好的时候会更心慌,浑身无力
感觉虚弱 展开
喝完咖啡心慌的原因:
咖啡中含有咖啡因成分。心脏其实是一个受害器官,咖啡因成分会刺激大脑,让大脑的兴奋性增加,兴奋增加以后,心脏就会跳得更快。大脑的兴奋性受体与抑制性受体每个人的分布不同,易紧张、焦虑型的人群抑制性受体分布少,最好不饮用咖啡等兴奋性饮料。
咖啡因是一种生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够在短时间内阻绝睡意,兴奋精神,提升活力。但在不同人身上,反应并不相同。拿咖啡来说,有些人极为敏感,饮用少许便能起效,而另一些人喝起来和白开水无异。
喝完咖啡心慌,说明心脏没毛病,但是喝咖啡要因人而异,适度饮用。对于多数人来说,喝一两杯咖啡不会有事,咖啡本身不会导致心悸,但它里面的咖啡因会让人的交感神经比较兴奋。
扩展资料:
喝咖啡注意事项:
1、吸烟时忌喝咖啡
咖啡中的咖啡因,在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下,容易使人体某些组织细胞发生变化,甚至诱发癌症。
2、吸烟时忌喝咖啡
咖啡中的咖啡因,在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下,容易使人体某些组织细胞发生变化,甚至诱发癌症。
3、紧张时不宜喝咖啡
如果在紧张时喝咖啡,往往会更加添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力,但在紧张时喝咖啡就会让人产生焦虑感,反而起到负面作用。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
4、饮用咖啡不宜过量
适量饮用咖啡可以提神,但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,会让人过于兴奋,甚至会造成神经过敏。所以,尽管咖啡对人体有好处,但也不能多喝,每天以不超过2杯为宜。
参考资料来源:
跟你的心情没关系。只能说是你心情不好的时候会更能发现你身体的不适~!
就你的症状,肯定是空腹的原因~!
参考资料: 大脑
我和你一样喝了咖啡就有以上反应,少喝为妙,咖啡对身体、皮肤不好。