婴儿喝粥水有营养吗
婴儿喝粥水有营养吗
婴儿喝粥水有营养吗，孩子到了一定的时期，就需要开始吃辅食和喝粥了，但是很多父母就会担心粥水没有营养的，我今天为大家整理好了婴儿喝粥水有营养吗的相关资料，一起来看看吧。
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粥水是有很高的营养的，里面有蛋白质和淀粉的，也是可以给婴儿补充矿物质的。而且粥水的味道也是很清香的，会让婴儿的胃口越来越好的。如果婴儿需要添加辅食了，是可以给婴儿添加粥水的，相信婴儿坚持喝粥水，会越来越健康的`，肠胃也会越来越好的。
但是父母也要知道，不能单单给婴儿喝粥水，还是需要给婴儿喝奶粉的。粥水虽然有营养，但是单凭粥水也是满足不了婴儿的身体需求的。所以一天坚持喝一两次粥水就已经够， 每天还是要给婴儿喝足够的奶粉的。
如果婴儿是经常便秘的，也是可以喝粥水的，粥水会让婴儿的肠道顺畅的，也会通便。所以当婴儿没有胃口或者上火的时候，粥水就是一个很好的选择了。如果婴儿是很小的，可以用勺子喂一点，如果是会自己拿奶瓶了，是可以把粥水装进去奶瓶里，让婴儿喝的。
婴儿喝粥水有营养吗2
孩子喝粥是可以的，有营养。因为粥熬制得时间较长，蛋白质与脂肪的分解不会遭到破坏，而且维生素的流失也会减少，而且一些矿物质溶于粥中，如此粥更有营养价值，并且孩子食用比较容易消化吸收。
孩子喝粥能补益阴液，对于生发以及胃部生津有益处，同时还能起到健脾胃，补虚损的功效，所以经常喝粥最养人。可以常常喝粳米熬成的粥，因为味甘淡，并且性平和，建议每日吃，尤其适合肠胃薄弱的孩子食用，对于健康成长有帮助。
妈妈煮粥之前如果把米浸泡几分钟，煮出的粥好喝又营养，而且还要注意煮粥的水一定要一次加足。煮粥建议选择砂锅，开始先大火，然后待水沸后再用小火慢熬等到水米融溶。为了防止粥沸腾溢出，在煮粥时，放上两把铁汤匙，而且不用担心营养的粥油会流失。建议家长给孩子熬白米粥，为了增加营养，也可以加入胡萝卜、牛奶等食材。
