煲汤用什么锅好
煲汤用什么锅好
煲汤用什么锅好,汤是很多人喜欢的一种食物,而煲汤更是将食物中的营养全汇聚于一锅汤之中,是病人补充营养时最好的选择,而煲汤用什么锅也非常重要,下面为大家分享煲汤用什么锅好,一起来了解一下吧。
煲汤用什么锅好1
一、高压锅
高压锅能在最短的时间内迅速将汤品煮好,营养却不被破坏,即省火又省电
适用于煮质地有韧性、不易煮软的原料。
注:高压锅内放入的食品不宜超过锅内的最高水位线,以免内部压力不足,无法将食物快速煮熟。
二、焖烧锅
这种锅适合煲纤维较多的猪肉、牛肉、鸡肉类汤品,或豆类、糙米等坚硬谷类汤品。
焖烧锅最大的特点是,将原料放入内锅中煮沸,再放入外锅中,静置1~2小时,使原料渐行熟透。即可省煤气,又可保留食物中的营养。用焖烧锅烹饪时。
注:,放入的食物不宜太少,以满为佳。
三、瓦罐
制鲜汤以陈年瓦罐煨的效果最佳。
瓦罐是由不易传热的石英、长石、黏土等原料配合成的陶土经过高温烧制而成。其通气性、吸附性好,还具有传热均匀、散热缓慢等特点。煨制鲜汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给内部原料,想对平衡的环境温度,有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,煨出的`汤滋味就越鲜醇,被煨食物的质地就越酥烂。
注:不要让瓦罐或砂锅在很热时,直接冲入冷水。使用之后一定要先等它自然冷却再清洗。
四、砂锅
用砂锅煲汤可以保持原汁原味。
砂锅的最大好处就在于以下2点:密封性和温度: 容易入味以及内循环比较好,汤,羹和炖类。比如肉类容易烂一点,而豆腐之类的容易入味。
注:1、砂锅导热性差、易龟裂。
2、劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。
3、如果在烹制过程中需要加水,应加入温水,因为冷水与锅内汤汁温度相差多大会导致砂锅炸裂。
一口好锅是一桌佳肴的基础,知名厨师或者普通主妇都需要一口得心应手的好锅。
煲汤用什么锅好2
如何煲好一锅汤
1、要懂药性。
比如煲鸡汤是为了健胃消食,就加肉蔻、砂仁、香叶、当归。为了补肾壮阳,就加山芋肉、丹皮、泽泻、山药、熟地黄、茯苓。为了给女性滋阴,就加大枣、黄芪、当归、枸杞子……不一而足。
2、要肉性。
煲汤一般以肉为主。比如乌鸡、黄鸡、鱼、排骨、龙骨、猪脚、羊肉、牛骨髓、牛尾、狗脖、羊脊等等,肉性各不相同,有的发、有的酸、有的热、有的温,入锅前处理方式不同,入锅后火候也不同,需要最少时间也不同。
3、要辅料。
常备煲汤辅料有霸王花、霉干菜、海米、花生、枸杞子、西洋参、草参、银耳、木耳、大枣、八角、桂皮、小茴香、肉蔻、草果、陈皮、鱿鱼干、紫苏叶等不一而足,搭配有讲究,入锅有早晚。
4、要配菜
煲汤时很少仅靠喝汤解决一餐,还要吃其他菜,但有的会相克,影响汤性发挥。比如吃羊肉汤,不宜再同吃韭菜;吃猪脚汤,不宜吃松花蛋与蟹类等等。
5、要装锅。
一般情况下,水与汤料比例在1:3——1:4左右,同时加盐、加小苏打(仅酸性汤料需加)等,猛火烧开去沫,微火炖至汤余一半左右到3/4即可。
6、要入碗。
根据不同汤性,有的先汤后肉,有的汤与料同食,有的先料后汤,有的喝汤弃料,符合要求就最大限度发挥作用,反之就影响接受效果。
此外煲汤时我们还须注意:
1、感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状。
2、具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。
3、煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美。
4、煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤混浊。
5、煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味。
2024-11-07 广告
2024-06-19
铸铁锅:保温性强,滋味醇厚
铸铁锅以其出色的保温性闻名,厚重的锅壁能均匀受热,保持温度恒定。缓慢的炖煮过程让食材的香气充分释放,煲出的汤汁浓郁醇厚,回味悠长。铸铁锅也有其缺点,较重的重量和容易生锈的特性需要悉心呵护。
砂锅:古朴典雅,养生益气
砂锅是一种古老而传统的煲汤器皿,质朴的外观中蕴藏着养生益气的奥秘。砂锅的透气性良好,能释放出有利于人体健康的微量元素,让汤品既美味又营养。砂锅煲汤需注意火候,避免过大火力导致汤汁沸腾溢出,影响口感和养生效果。
紫砂锅:养生保健,香气四溢
紫砂锅融合了砂锅的养生特性与铸铁锅的保温优势,兼具两者优点。紫砂材质的独特之处在于其双重气孔结构,既能保温锁味,又能透气养生。紫砂煲汤能最大程度保留食材的原汁原味,煲出的汤品清香扑鼻,养生保健。
不锈钢锅:方便耐用,易于清洁
不锈钢锅是现代厨房中常见的煲汤神器,其优点在于耐用性强、易于清洁,且不挑食材。不锈钢锅导热迅速,能快速将食材的鲜味激发出来,煲出的汤品清爽可口。需要注意的是,不锈钢锅保温性较差,煲汤时需适当延长炖煮时间。
电炖锅:省时省力,营养不易流失
电炖锅可谓是懒人煲汤的神器,它省时省力,全自动的恒温炖煮程序让煲汤变得轻而易举。电炖锅的密闭性好,能有效防止汤汁蒸发,保留食材的营养价值。但需要注意的是,电炖锅的功率较高,煲汤时需注意火候,避免汤汁沸腾溢出。
在选择煲汤锅时,除了材质外,容量和功能也是需要考虑的因素。容量应根据家庭成员数量和煲汤频率来选择,功能则根据个人需求而定,如定时、预约等。
不同的煲汤锅各有千秋,煲汤效果也有所不同。铸铁锅保温性强、砂锅养生益气、紫砂锅香气四溢、不锈钢锅易于清洁、电炖锅省时省力。选择适合自己的煲汤锅,让烹饪成为一种享受,为家人端上一锅美味又养生的汤品。
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