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运动训练学名词解释

Answer 1

运动训练学名词解释如下：

运动训练学三层次理论体系的确立 人们在描述运动训练学理论体系的时候可以从横向和纵向两个维度进行不同的构架。

从横向来看，运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的负荷这样5个方面。

而从纵向来看，可以解释为包含着一般训练学、项群训练学和专项训练学这样3个层次。

适用所有的运动项目的运动训练学的理论，称做“一般训练学”。

特征：本源性、综合性以及实践性。

定义：是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为科学。

运动训练学是一门研究运动训练规律的综合应用性学科，具体表现在：

1、综合性：运动训练学和其他的学科有着紧密的横向联系。如运动生理学、运动解剖学、运动生化等生物学学科，教与学、社会学等人文学科和运动心理学及其他相应专业的理论。

2、应用性：解决训练实践中的为何练，练什么，怎么练和怎么练的问题。

内容简介

①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律；

②深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律；

③进一步健全运动训练理论和内容体系；

④广泛吸取现代科技成果和多学课的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究于实践应用之中；

⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各项训练实践。