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眼睛总是流眼泪怎么回事

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眼睛总是流眼泪怎么回事

　　眼睛总是流眼泪怎么回事？在极度欢喜或悲伤痛苦时，人们常常通过流泪的方式来表达情绪，但是眼睛老是莫名流眼泪的话，就要考虑存在不良因素的可能性了，下面分享眼睛总是流眼泪怎么回事

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　　眼睛经常流眼泪有可能是生理原因也有可能是病理原因。泪腺受到外界刺激，例如，寒风猛地吹过来、喷洒到胡椒粉，引起反射性分泌，造成流泪的发生。过多的泪液，没有被泪道排出，会在外眼睑，形成了厚厚一块。

　　眼睛出现炎症，例如，结膜炎、沙眼症，使泪道变得狭窄，泪道不完全堵塞，排泪功能下降，本身应该正常分泌的眼泪，不会进入鼻腔，而流出了眼睑，表现了流泪。

　　 1、泪道阻塞

　　泪道的任何部位发生阻塞，都会引起流泪的情况，应该去眼科进行泪道探通检查，根据不同的阻塞部位进行治疗。

　　 2、角膜炎

　　引起角膜炎的原因有很多，一般有细菌感染、病毒感染引起。角膜位于眼球最前面，直接与外界接触，容易受到微生物、外伤及理化刺激因素的损害而发生炎症。临床上表现为视物模糊、疼痛、畏光和流泪等刺激症状及明显的视力减退。

　　需要针对引起角膜炎的不同病原体选择不同的抗感染药物，一般可在医生的指导下使用抗感染的滴眼液，可以多吃一点高蛋白食物和高维生素食物，还可以多吃一些富含维生素a的食物，比如动物肝脏，胡萝卜等，这些食物一般都可以改善角膜炎这种情况。

　　 3、结膜炎

　　感染、免疫性病变物理化学刺激等原因导致结膜中小血管扩张、白细胞向损伤部位聚集，从而出现眼睛红肿、眼痒、畏光、流泪和分泌物增多等症状。

　　应该在医生的指导下使用环丙沙星眼药水或利巴韦林眼药水进行治疗；避免吃一些比较辛辣刺激的食物，不能够随便用手或者其他物体去接触眼睛，要勤洗手，使用的物品要经常清洁消毒。

　　眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。所以一旦眼睛出现任何不适，一定要重视并及时治疗。

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　　 1、泪道疾病

　　泪道阻塞或狭窄是引起经常流眼泪最常见的原因。泪道因为疾病或者年龄等因素，出现狭窄或者泪道完全阻塞，可以导致泪液无法进入鼻泪管，从而导致泪液溢出的现象。患者需要到医院进行泪道冲洗或者泪道探通术，严重者需要进行泪道置管术。

　　 2、泪点位置异常

　　如果泪点不在眼内或者存在外翻的情况，眼泪不能通过正常排出，就会出现溢泪的问题。

　　 3、眼睑松弛

　　不少中老年人到了一定年龄会出现眼睑松弛，眼睑松弛的人泪水相比正常人会多一些，眼睛稍微受到些刺激就会流眼泪。

　　 4、眼部炎症

　　如果患者合并眼部炎症，例如结膜炎、角膜炎、倒睫等，眼部会受到刺激，从而出现反射性泪液增加，导致眼睛经常流泪。临床上需要进行对症治疗缓解眼睛流泪的现象，比如倒睫需要进行倒睫的拔除或者手术，结膜炎或者角膜炎的患者需要予以对应的抗感染治疗。

　　 5、干眼症

　　目前由于手机、电脑等电子产品的大量使用，容易引发干眼症，从而导致容易流泪的问题。

　　 6、继发性泪液分泌过多

　　例如受到理化刺激或者情感因素刺激时，也可以出现流眼泪增加的症状，但通常不会持续过长时间，去除诱因后即可缓解。但某些全身性疾病，例如帕金森病，可以导致泪液反常性分泌增加，从而出现老是流眼泪的现象。

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　　 1、泪腺发生了病变

　　眼泪是由泪腺所产生的，泪腺的主要作用是帮助身体分泌泪液。当胰腺发生病变或者眼睛受到一定刺激时就会导致泪水分泌物明显增加。当泪道因为受到疾病堵塞或者泪小点位置发生异常、功能出现减退时也会引起眼睛不停的流泪。

　　 2、眼皮出现松弛

　　随着年龄的增长眼皮也会慢慢的松弛，肌肉发生退化，长时间下去也会导致泪道的堵塞，从而让人们不停的流眼泪。老年人的泪道很通畅，眼部也没有明显的病变，主要是因为眼皮出现松弛或者肌肉发生退行性改变所引起的流泪。

　　 3、患上了眼部疾病

　　受到病毒细菌、衣原体以及真菌感染时都会引起慢性结膜炎。另外当受到灰尘、风沙以及有害气体刺激的时候也会引起慢性结膜炎，除此之外过度的使用眼睛，大量的吸烟喝酒、总是熬夜、长时间睡眠不足会对眼睛带来一定的损伤，从而导致不停的流眼泪。

　　 4、眼球比较干燥

　　随着年龄增长身体上的各个器官也会慢慢的衰退，眼睛也是如此，眼球表面的.润滑剂分泌明显减少。老年人总是流泪是因为眼球过于干燥所导致的，尤其是在气候比较干燥以及风大的秋季，流泪会变得更加频繁。

　　 5、怎么缓解眼睛总是流泪问题

　　对于总是流泪的人群出门的时候尽量戴上眼镜，可以选择护目镜或者防风镜，不能用手直接接触眼睛，经常性的眨眨眼睛，饮食方面以清淡为主，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果，保证有充足的水分摄入，避免吃辛辣刺激性的食物。

　　控制玩手机以及电脑的时间，每用眼一个小时要休息10分钟或者做做眼保健操，可以在医生的指导下选择护眼产品，也可以选择营养品来补充眼睛所需要的营养。

　　温馨提示：秋季减少用眼的时间，保持眼睛的湿润度，平时有意识的眨眨眼。多吃胡萝卜或者南瓜等富含维生素a的食物来保护视网膜。眼睛瘙痒时不能用手直接揉搓。

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　　 1、注意日常用眼卫生

　　我们现在的工作学习都离不开电脑，再加上手机，几乎无时无刻眼睛都不离开屏幕，一个是用眼时间过长，一个是辐射，对我们的眼睛都是极大的考验。

　　所以，控制用眼时间是最关键的，可以在电脑上下一个护眼软件，设定时间，定时休息，最好设定在40分钟，再把底色调为绿色，对眼睛有很好的保护作用。

　　 2、不要经常性的熬夜

　　现代的都市人都习惯晚睡，其实这个习惯不仅伤害我们的身体，对眼睛的伤害更大。熬夜工作，熬夜打游戏，不仅会因精神紧张影响睡眠，还会因睡眠不足造成眼睛供血不足，眼睛营养不良，造成眼睛干涩流泪。所以要尽量养成早睡早起的好习惯，眼睛的问题也会得到改善。

　　 3、减少环境对眼睛的刺激

　　如果我们所处的环境不好，也会造成眼睛的干涩流泪，如北方冬季取暖时，室内的温度很高，并且很干燥；或者雾霾天长时间在室外活动；或者长期在吸烟的环境工作；或者长期在强光下工作等等，都会造成眼睛干涩流泪。

　　所以，如果房间温度高并且干燥，要经常打开加湿器或在房间里放一盆水，增加湿度；雾霾天尽量少出门；尽量避开吸烟环境；强光下配戴眼镜等都可以有助于缓解和改善眼睛干涩流泪。

　　 4、经常按摩眼周穴位

　　用眼40分钟左右最好做做眼保健操，最好跟着音乐一起做，舒缓眼睛的同时还可以放松一下心情；可以练练转动眼球，先左转6圈，再右转6圈；也可以站在窗前尽量远眺，这些方法对我们的眼部肌肉都是一种放松，可以缓解眼睛流泪。

　　 5、注意日常饮食调理

　　眼睛干涩流泪，与缺乏维生素A、B族维生素和蛋白质有很大关系，平时要多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、大枣、西蓝花、蓝莓、玉米、黄色蔬菜、绿叶蔬菜、动物肝脏等，都有助于缓解眼睛干涩流泪。

　　 6、可以进行中药调理

　　中医认为肝开窍于目，肝与眼睛的关系极为密切，眼睛干涩流泪与肝火大有很大的关系，所以要经常用一些有清肝明目作用的药材，如可以菊花、枸杞、决明子泡水当茶饮，也可以用绿茶加一些菊花当茶饮，对于缓解眼睛干涩流泪都有很好的作用。

　　也可以把菊花水用开水泡好后熏眼也有很好的作用。还可以用一些有滋阴明目、滋补肝肾作用的中成药进行调理。

　　 7、症状不缓解及时就医

　　如果自己调理一段时间症状不见缓解，就需要去医院眼科或专科医院找医生作进一步的检查了，确诊是炎症还是免疫系统疾病引起的眼睛流泪，制定专业和系统的治疗方案，避免耽误病情。