为什么吃完冷食会头疼
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凉爽的冰激凌是很多人夏天的最爱,很多人吃得乐此不疲,哪怕冰激凌吃多了拉肚子,也不会在夏天放弃这种享受。然而有的时候,一口冰激凌进入喉咙,你会感觉额头和太阳穴附近有刺痛的感觉。吃冰激凌居然会头疼?这真是太匪夷所思了。其实,吃完冰激凌感觉头疼,这是很多人都有的经历,这种疼痛其实只是暂时性的,它是因为冰冷刺激了口腔黏膜,导致血管收缩,进而产生了头部刺痛的感觉。人的上颚存在着一组“翼腭神经”,在冰冷的物体进入恒温的口腔之后,人的舌头和上颚的口腔黏膜会一下子受到寒冷的刺激,头面部的肌肉、血管就会收缩,并且引起题动脉痉挛,同时,也会刺激翼腭神经末梢而引起头痛。吃冰激凌引起的头疼并无大碍,但是有吃冰激凌引起的头疼并无大碍,但是有心脑血管疾病的人,最好不要大口吃冷饮,因为他们的心脑血管比较脆弱,对脑血管突然收缩的承受能力要比一般人低一些。其实不仅仅是冰激凌,喝冰镇的啤酒、饮料都可能会出现这种问题。吃冰激凌感觉头痛一般是出现在吃下它的30 60秒之内,时间大致维持10 20秒。为了缓解这种状况,研究者提出了两种方法。第一,吃冰激凌时要尽量慢一些,最好先在口腔内含一会儿,让口腔适应这个温度,再做咀嚼和吞咽的动作。在出现头痛之后,应该立刻停止,然后再喝一些温水。第二,可以按摩头部。在疼痛部位用手轻轻地打圈按摩,如果头疼得不是特别厉害,几秒内就能得到缓解。
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