别以为经常咳嗽是小事，哪些现象的发生，多是肺部不适所致？
肺是人体最重要的一个器官，它负责呼吸和血氧交换，肺是空气交换的地方，它可以通过肺的呼吸作用为身体提供持续的通气和换气，同时也可以增加血液中的氧气，保持身体的新陈代谢和生命活动。肺的另一个重要功能，就是帮助身体的水分和体液的新陈代谢，并将养分运送到身体各处。另外，肺的功能是保持体内的水分、温度、酸碱平衡。因此，肺是维持人体生命活动的一个重要器官，因此肺的健康与身体的健康有着密切的关系。
1.经常咳嗽
咳嗽是很常见的，但是咳嗽并不是一种常见的疾病，它是一种常见的肺部疾病，如果咳嗽持续不断，还伴有白色的痰，需要及时到医院进行检查。另外，如果肺部感染，还会有发烧的情况。
2.胸部疼痛
胸闷疼痛的人要特别警惕，这是因为肺结核、肺癌等肺部疾病的原因，同时还会出现胸痛的症状。特别是长期吸烟的人，会对肺部造成很大的损伤，使肺功能慢慢衰退，从而增加患病的机率。
3.气短
人在锻炼后会有呼吸短促、气喘的症状，但如果有轻微的运动或者呼吸突然急促、气喘等症状，则说明肺功能受损，主要是肺部有问题引起的缺氧，会让人感觉呼吸困难、胸闷气短，甚至会有窒息感。
在知道了肺不健康会导致什么症状之后，要明确哪些不好的习惯是要避免的。
1.吸烟
吸烟对肺有很大的伤害，但是还是有很多人无法抵挡吸烟的诱惑，因此他们的肺功能会慢慢衰退。吸烟是一种具有一定致癌性的物质，它会降低人体的免疫力，从而引起机体机能紊乱，从而诱发细胞癌变，从而诱发肺癌。另外，吸烟还会增加心脏病和冠心病的发病率，同时也会导致女性的生育能力下降。此外，吸入二手烟还会对肺部产生很大的伤害。
2.极度的悲痛
心情低落，伤心过度，也会伤肺，肺的作用是理气，调节身体的气血，如果太过伤心，积气过多，会增加肺的负担，从而影响肺的功能。
3.长时间吸入的烟尘
在烹饪的时候，特别是在炸、炒的时候，会产生大量的油烟，其中的苯比巴是一种非常强烈的致癌物，如果不打开油烟机或者是通风的话，就会被吸入体内，从而导致癌症。
